我呢离职有1年多了，这期间也不是没找工作...

我呢离职有1年多了，这期间也不是没找工作，也找到过，却因为自卑 胆怯 焦虑而不敢去，因为自己脸上有些缺陷 ，不会化妆，不会打扮，性格又很i就更加的胆怯了，就这样从大的城市回到了小县城，以为回到了这里会觉会好点，可是还是老样子， 我到底该怎么办，到底该怎么解决，我知道不要因为容貌而焦虑，不要因为这个成为我的枷锁，我也劝我自己，可我做不到，唉 到底要怎样才能摆脱现在的我呢。