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壹点灵 公益解答 享受皮筋弹在手上起一条一条的印子那一刻疼...

享受皮筋弹在手上起一条一条的印子那一刻疼...

生志摩  

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最佳答案
邹敏心理咨询师

橡皮筋弹在手上一道道印子，您享受到痛并快乐着。您说活着要面对无数痛苦，那为什么还要活着。您说这句话，您是遇到什么困扰吗？您是用橡皮筋来释放的的压力吗？如果心中有什么委屈，可以找我，倾诉一下您会平静一点。

3个回答
刘琼凤心理咨询师

皮筋弹在手上，很疼，除了疼你还感受到了快乐，回想一下童年的某些时刻是不是也有类似的感受？从你的描述里，我看到这种痛并快乐着的感受让你痛苦，你不想要痛苦，只想要快乐，但是无法控制自己。你小时候经历过很多痛苦吧，到现在你长大了，不是弱小的孩子了，你可以改变自己的人生。可以找我聊聊。

杲琳心理咨询师

从你的简短表述中，能清晰地感受到你的强烈痛苦。当自己感觉苦不堪言，会本能地想到解脱。
同时人陷在痛苦的情绪中，很难看到痛苦的真相，而一旦穿越，便能体会到生命本身的张力。

黄健珍心理咨询师

感觉你此刻内心挺压抑，挺抑郁的。感受不到活着的意义，或者说活着只不过在经历无数的痛苦而已。
这样的心境称为抑郁心境。
改变抑郁心境，首先要做的找回内心的力量，找到你心中的那份光。
你现在特别缺乏发现那道光的眼睛，特别需要认可和看到。
那么首先你先看到自己，发现自己，关注自己开始，
做好自己，才能吸引别人的看到和认可。

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