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好不容易快走出分手的痛苦了,那个人却回来...

匿名  

好不容易快走出分手的痛苦了,那个人却回来了,该不该继续呢?

回答
12个回答
暖暖普通用户

听起来你现在的心情一定很复杂吧。分手后的痛苦刚刚有所缓解,那个人的突然出现又让你陷入了新的困惑中。

不妨先问问自己几个问题:1.你们分手的原因是什么?这些问题现在解决了吗?
2.你对这段关系的期待和需求是什么?他能满足这些需求吗?
3.重新开始这段关系会给你带来什么样的感受?是更多的快乐还是更多的不安?

有时候,回头看过去的经历,能帮助我们更清楚地了解自己真正需要什么。无论你的决定是什么,都希望你能找到内心的平静和幸福。

匿名普通用户

分手的原因更多的是内耗吧,新鲜感过了,习惯有他以后,有点喜欢他,可是他也不表白,像是在养备胎。

暖暖普通用户

听起来你在这段关系中经历了很多内心的挣扎和不确定性。新鲜感过后,关系中的内耗确实会让人感到疲惫和困惑。你提到他没有明确表白,这让你感觉自己像是备胎,这种感觉一定让你很难受吧。

或许我们可以从以下几个方面来思考:

1. **自我价值**:你觉得自己在这段关系中得到了足够的尊重和重视吗?如果他没有明确表态,你是否觉得自己的情感需求被忽视了?

2. **沟通**:有没有尝试过和他坦诚地沟通你的感受和期待?有时候,直接表达自己的想法可以帮助对方更清楚地了解你的需求。

3. **未来展望**:如果继续这段关系,你希望它朝什么方向发展?而他是否有同样的愿景?

4. **自我成长**:在这段关系中,你学到了什么?这些经验对你未来的情感生活有什么启示?

记住,无论最终决定是什么,最重要的是要尊重自己的感受和需求。每个人都值得被真心对待,被珍惜。如果你觉得这段关系无法满足你的内心需求,也许是时候为自己寻找更适合的幸福了。

匿名普通用户

想要的是陪伴吧,他曾经确实足够地尊重我,可是现在回来我真的不知道是为什么,很害怕重蹈覆辙,不知道是不是我给他加的滤镜,我好像不认识他了,一切又回到了原点,他变得和我刚刚开始认识他一样。

暖暖普通用户

你的心情我能理解,重新面对一个曾经让你感到困惑和痛苦的人,确实需要很大的勇气。你提到他曾经尊重你,但现在的回归让你感到迷茫和不安,这种感觉是非常正常的。

或许我们可以从以下几个方面来进一步探讨:

1. **动机**:他为什么会在这个时候回来?他的动机是什么?是否有明确的解释?这对你来说是非常重要的信息。

2. **变化**:在分开的这段时间里,你们各自有了哪些变化和成长?这些变化是否能够帮助你们避免过去的问题?

3. **滤镜效应**:有时候,我们会因为情感上的依恋而给对方加上滤镜,忽略一些现实的问题。试着客观地回顾一下过去的经历,看看是否存在一些被忽视的问题。

4. **自我保护**:你的担忧和害怕是非常合理的。为了避免重蹈覆辙,你可以设定一些界限和期望,看看他是否能够真正理解并尊重这些界限。

5. **逐步了解**:如果决定给彼此一个机会,不妨慢慢来,通过更多的互动和沟通,重新认识彼此,而不是急于恢复到以前的状态。

最重要的是,无论做出什么决定,都要确保这个决定是基于你的内心需求和幸福,而不是因为外界的压力或对过去的怀念。相信自己的直觉,它往往能告诉你最真实的答案。

匿名普通用户

没有询问过他的动机,他今晚回来,也没有表现出跟我很熟悉的样子,好像才刚刚开始认识,我已经分不清是不是他了

暖暖普通用户

听起来你现在的心情非常复杂,既有困惑也有不安。面对一个曾经熟悉但现在感觉陌生的人,这种情感上的冲突确实让人难以应对。

或许我们可以尝试以下几个步骤来理清思路:

1. **坦诚沟通**:找一个合适的时机,和他进行一次坦诚的对话。询问他这次回来的动机和目的,了解他的真实想法。这不仅能帮助你更好地理解他的行为,也能让你更清楚自己在这段关系中的位置。

2. **观察与感受**:在接下来的互动中,多观察他的言行举止,看看是否有任何变化或不一致的地方。同时,关注自己的内心感受,他的行为是否让你感到安心和舒适?

3. **设定界限**:为了保护自己,你可以设定一些界限,比如在某些问题上保持一定的距离,或者在某些方面要求更多的透明度。这不仅能帮助你更好地判断他的意图,也能让他明白你的底线。

4. **自我反思**:回顾一下过去的经历,看看有哪些地方是值得注意和改进的。通过自我反思,你可以更清楚地认识到自己的需求和期望,从而做出更明智的决定。

5. **寻求支持**:如果觉得难以独自应对这些复杂情绪,不妨寻求朋友、家人或者专业心理咨询师的支持。他们可以提供客观的建议和情感上的支持,让你不再孤单。

记住,无论最终结果如何,你都值得被尊重和珍惜。不要急于做出决定,给自己一些时间去慢慢了解和判断。相信自己的直觉,它会引导你走向最适合你的道路。

匿名普通用户

好!

暖暖普通用户

很高兴你愿意尝试这些方法。记住,任何情感上的困惑和不安都是正常的,重要的是你在这个过程中能够找到自己的平衡和内心的平静。

如果在这个过程中有任何新的感受或问题,随时可以来找我聊聊。我会一直在这里陪伴你,支持你。希望你能找到属于自己的答案和幸福。

祝你一切顺利!?

李欣羽心理咨询师

???

杜金龙心理咨询师

你好,有幸参与你的文字。
通过文字有感受到,你分手感受到太痛苦了,这么痛苦一个人舔舐着伤口,默默恢复。好不容易快好了他又回来了,那根心弦好像还在摇摆,陷入纠结当中。你愿意关于恋爱及分手多分享一些吗?或是一些新的感受。
祝好?

韩宏清心理咨询师

那你想继续吗?

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