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感觉最近没有很难过,也没有很想哭,但是还...

匿名  

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5个回答
冯训成心理咨询师

你好,会经常伤心难过,想哭吗?之前?现在不难过不哭了,是不是对以前的事不那么伤心难过了。人的心情会自我疗愈哦,说明你修复了自己的内心。还不想动,可以先做点简单的事,然后慢慢的动起来。比如起床刷牙洗脸,出去散步10分钟。

王茂芳心理咨询师

不难过,没有哭。说明有好转。

至于什么也不想做,那就不要强迫自己。不做就不做,先暂时休息休息。

王超心理咨询师

您好,您说最近没有很难过也没有很想哭,说明您是一个坚强的宝宝,但是什么都不想做,说明您可能需要休息一段时间,来改善自己的状态,人生是一场马拉松,在前进过程中不断调整自己,然后能更好的前行。

卢苗苗心理咨询师

没有很难过,也没有很想哭,说明你通过自身的努力,有所好转,所以。还需要继续找专业的老师协助你,解决自己的困扰。

徐慧梅心理咨询师

好好休息休息,调整一下自己的状态,想想看用什么方式可以改善一下状态,做点事情转移注意力,如果发生了什么自己难以承受的事情,可以想法说出来,让自己感觉轻松一点,慢慢来,如果你很难做到,也可以找我聊聊,一起想办法解决问题,一切都会越来越好的,相信自己,加油!

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