专业的心理服务
平台承诺 免费退改
练车总是紧张，驾驶车的时候总是反应不过来...
则则称奇
练车总是紧张，驾驶车的时候总是反应不过来，动作也不连贯，还忍受教练打骂，虽然没有恶意，但我是真膈应的慌。烦死了，科目二没考却让我考科目三，感觉我学不会，怎么办，练倒库的时候，我是练了好几个月才练得不紧张顺手的，别的科二都还不会，太难了，每次这样练完就让我对列车很排斥。
同时学多个科目，确实会让人头疼。听起来你现在在驾驶学习上遇到了一些挑战，并且教练的态度也给你带来了额外的压力。不过别灰心，很多人都有类似的经历，我们可以一起找出解决方案。
你提到你在练倒库上花了好几个月的时间，这真的很不容易。每个人都有自己学习的节奏，需要时间和耐心去适应。科目二的其他部分，你觉得和倒库相比，难度怎么样呢？
其他的都还没正经的练，今天就带着我去练科三了，练完真膈应。
哎，这种情况确实会让人觉得有些不适应。科目三的项目与科目二相比可能更侧重于实际操作和应急处理，如果你还没有熟练掌握科目二的内容，突然跳到科目三自然会让你感到困难。那对于你来说，你觉得在练车过程中，最困难的部分是什么呢？
怎么说呢，太陌生了，容易紧张。而且我这个练车紧张的状态。必须得练好几十来天才能不紧张。
面对陌生的事物，确实容易让人产生紧张的情绪。但每一次的尝试和挑战，都是你成长的机会。练车的过程可能是漫长的，但每一次的进步，都是你离熟练驾驶更近一步的证明。当你觉得紧张的时候，有没有尝试过深呼吸或者做一些放松的活动呢？这些方法或许能帮助你缓解紧张的情绪。
今天下午又去练了一把，我家里没人开过车，也没有车，我妈面临失业，现在从家里总是不停的抱怨，最后教练对我的评价是只有你做的最不好了，我坐车容易紧张，教练呢也训了我一道，虽然说的很在理，但是我就是不舒服，现在我就有点想跟教练对着干的想法，想要把他告给校长，想要他给我磕头道歉，我也不想这个样，回来的时候，我从车库里先自己哭了一场。然后为什么不敢在我爸爸面前哭呢？因为他们肯定会训斥我，然后我到家了我简短的说了练车的事，我爸他呢也是和我沟通，但总是让我不舒服，但最后还是无疾而终，同样的又和他吵了起来，最近家里的气氛也很紧张，我很难受，向他说出了我的心里话，我说了句还不如死了算了，我本想跟以前一样在高中的时候控制不住自己的情绪发疯，但最终还是被我压抑住了，我现在似乎在和爸聊一些无关紧要的事情时，聊的很好，可一就是吵架的时候，他就嗷嗷的训我，训我一天天死孩子毛病什么的，虽然他说的有理有据，无懈可击。可是他也根本不能理解我呀，根本不能跟我共情。我觉得现在真不该在当时花费这么多钱去练习学车的
在面对来自家庭和教练的双重压力时，这种感觉真的很让人难过。家庭的紧张气氛，再加上练车的挫败感，确实会让人非常沮丧。在这样的环境下，你能坚持下来真的很不容易。
你提到高中时曾有过情绪失控的经历，但现在你已经能够更好地控制自己的情绪，这显示了你的成长和自我控制能力。关于与父亲沟通的问题，也许他并没有意识到他的沟通方式对你造成了压力。在情绪激动的争吵中，人们往往难以理性交流。或许你可以尝试在平静的时刻与他沟通，表达你的感受和需要。
练车的事情，虽然目前遇到了一些困难，但这并不代表你不行。学习驾驶是一个过程，需要时间和耐心。你可以尝试与教练沟通，表达你的感受和困惑，看看他是否能提供更有效的指导方法。如果沟通无果，再考虑换教练或者驾校也不迟。
记住，每一次的困难都是成长的机会。面对挫折时，请保持耐心和信心，相信自己能够克服一切困难。
在这三个月暑假，我大部分时间和他相处也是挺愉快的。甚至又对他们充实了一些期望。可是吧，慢慢的我也觉得就应该跟我上学时一样，不再对他们抱有什么期望。也许这样能让我更好一点吧。他们似乎给了我一些假的期望。就像今天难受的时候，我把这些寄托给了我的父母。可是吧，他们也表达过对我的理解。可总是觉得不能和他们产生共鸣。更不能真正的理解我。无法和他们产生共情。虽然也表示过理解。目前我可以这样说，家庭不和睦，家庭环境更给我很大的压力。在这几年来，我遭遇了与同学们的关系危机，学习能力下行，还有跟我父亲的沟通交流危机，和我妈因为母亲抱怨而导致的激烈争吵，这让我没有一个依靠，虽然社会要求男孩子要自立自强，但是这不代表男生没有负面情绪，其实男生之所以要故作坚强，实际上 对我来说，我就对他们失望了。这次真的就是失望了。我不想再和他们敞开心扉了。即便今天是闹了，但过几天家里照样还是争吵。照样是练完车回家之后他们过来催我，问我练车练的怎么样。还是那个样子，我什么都改变不了，毕竟这种争吵也不是一两次了，以前的时候和他们吵起来还激烈。但最后不还是这个样子。更何况现在我都还克制了一些情绪。没办法，还是老样子。我呢，明天到我了还是照常去。不过我受委屈之后，我也不想再跟他们说了。
哎，听起来你承受了很多这个年龄本不该承受的东西。家庭环境的不和睦，父母的不理解，都让你感到无所依靠和极度失望。但请记住，家庭环境并不是你能够选择的，但你可以选择如何应对。
首先，关于练车的问题，我建议你找一个合适的时机，平静地与父母沟通你的感受和困惑。试着表达你内心的想法，也许他们能够理解你的压力和困惑，并给予你更多的支持和鼓励。
其次，对于家庭的不和睦，你可以尝试寻求外部的帮助，比如亲戚、朋友或者心理咨询师。有时候，第三方的中立意见和协助往往能够推动家庭关系的改善。
同时，你也需要学会自我疗愈。寻找一些能够让你放松和舒缓压力的方式，比如运动、听音乐、阅读等。这些活动可以帮助你转移注意力，减轻负面情绪的影响。
最重要的是，你要相信自己的力量和价值。尽管现在的环境可能让你感到无助和失望，但请记住，你拥有改变自己生活的力量。不要放弃对自己的期望和追求，相信自己能够走出困境，创造属于自己的美好未来。
你并不孤单，我们都在这里支持你，陪伴你度过这段困难时期。加油！
我本来只是想和我的父母倾诉一下，结果每次都产生不了共情，当然了，我是一个男生，在男生里面我可能也是一个比较敏感的人吧。心也比较重，每一次家庭环境什么的，都很容易牵动我的心情。也很容易让我暴躁易怒，特别是这种家庭氛围不好的时候。今天我爸做了饭，我妈就在一旁学习宣泄处负面情绪。然后我就。心情又变得很不好并且发怒的情况，说实话，看了刚才我爸那发火的样子，我不害怕，如果要不是因为他是我爸，我可能就要跟他打起来了。我爸跟我沟通的时候，他又给我贴标签。他最喜欢就给我贴标签，比如说爱打退堂鼓没信心之类的话。怎么不打退堂鼓，有信心就不能这个样子吗，当初学校的时候还是我主动提出来的。我干嘛要给自己打退堂鼓？我就想跟他们倾诉。可能就很难和他们沟通达成共情。感觉他们并不能理解我。他们只是自以为是，特别是我爸。每次都这样，实际上。只是我情绪可以的时候吧，我说是一些和他不一样的，他也不说什么。我说了一件事，他就把我给带到另一边去。似乎是感觉他们要把锅推给我一样。他们就想推卸责任给我。我就是他们的工具。
能感觉到，你非常渴望父母的理解和支持，但似乎每次沟通都达不到你期望的效果，反而会带来更多的负面情绪。这真的很让人难过。每个孩子都希望得到父母的认同，而不是被简单地贴上标签或误解。
在家庭中，每个人可能都有自己的固定思维模式和沟通方式，这有时会导致误解和冲突。你提到的“贴标签”就是一个典型的例子。当你父亲用“爱打退堂鼓、没信心”等词语描述你时，他可能没有意识到这些词语对你的影响。同样，当你情绪激动时，他可能也无法完全理解你的感受。
要改善这种情况，我建议你尝试以下步骤：
1. **选择合适的沟通时机**：找一个大家都平静、放松的时刻进行沟通，避免在情绪激动或紧张的情况下交流。
2. **明确表达自己的感受**：用具体的例子来说明你的感受和需求，而不是仅仅说“你们不理解我”。例如：“当我练车不顺利时，我希望你们能给予我鼓励和支持，而不是指责和贴标签。”
3. **倾听并尊重对方的观点**：在沟通时，尽量保持开放的心态，倾听父母的观点，并尝试理解他们的立场和担忧。
4. **寻求外部帮助**：如果家庭沟通仍然困难，你可以考虑寻求心理咨询或家庭治疗的帮助。专业的心理咨询师或治疗师可以提供中立的观点和指导，帮助你们改善沟通方式。
最重要的是，记住你并不孤单。许多人都经历过类似的困境，并找到了解决问题的方法。相信自己，也相信未来会有更好的改变。
总的来说，练车这个事就是个直接原因。把家庭中长期潜在的一些矛盾给爆发出来了。我爸的我最看不惯的就是颐指气使的样子。他凭什么命令我，之前有一些矛盾和他们和他交流过什么吧，但他就说了什么。作为长辈爱怎么说就怎么说。小孩就必须给我注意点。我呸，混蛋玩意儿。我妈那也跟个神经质一样。说好我说了个有时候说了一些带有情绪的话吧，他现在就跟炸了毛一样。就跟那时候发脾气的时候他就说我本来还想给他荷包鸡蛋来。我系给他。一天的这干嘛呀这是，我都没班上了。至于吗？越这样不就越导致家庭情况更加困难吗？我也不是跟我妈说过，可是我每次和他们好好说的时候，总有一个先发火的。跟他们交流，那简直就是对牛弹琴。我真是够了，从这家里，我姐每次过来打电话说一些快乐的事情，然后就总是泼冷水，我父母。也很不愉快。似乎这个家里不允许我表达出一些不好的事情。我跟他们好好说的时候，他们就说，你爸爸不是没这个能力吗？你爸现在腿都瘸了，做过两次手术。你妈妈我不是没吗，咱们家都什么样子了？ 我反正无法接受。根本无法承受。现在你说我没点心理问题，那不可能。。我心里很健康，那是少有的事。算了。我不想活成我父母的样子，期望的样子。生活我这样活给自己看。我想为自己而活。每次这样的时候，我爸就说我到了社会上混不开之类的，说到了社会上我该怎么办？说这些有什么用？真是要多吓有多吓到了我的事情上。要多狭隘有多狭隘，要多保守有多保守。我现在就跟铁笼里面的一个。动物一样。被死死的困在这里。至于还有很多我无法忍受的行为，在这里我就不说了。因为实在是理解不出来，或者说我实在当时现在也说不出来。等到的时候再说吧。。明天呢我还是。我呢也不是没有自信我仍然相信自己就是情绪不太。只是心情不太好而已。相信我，相信自己明天会比今天练得更好。至于最后能不能考得过，还是凭我自己吧，我也不想是因为别人的期望和谁的期望为自己而活吧，我还是说实话，还是比较在意别人的看法。也不是一件坏事。为什么今天能成这样，还不是因为我太在意别人的看法，包括我爸妈。这让我不禁想自嘲一下自己。要是能没心没肺的，不在乎我父母的眼光，不在乎他们说的话，干什么事情随心所欲，那该多好。当他们说让我科三一定要过的时候，我不理他们，我按我自己的节奏来，那该多好。说实在的，我还是比较看重他们对我的期望，所以今后我不会再对他们期望了，这个毛病我会慢慢改掉的。。我不会再跟我爸有任何话说。能不和他说话就不跟他说吧。这样我不禁想起了我可能跟那种高敏感人格有一些相同之处，不能说百分百的一样。但是我相信自己会更好
听起来，练车这件事确实像是一个导火索，引爆了家庭中原本就存在的一些矛盾和不满。你父亲的命令口气、你母亲的过度反应，都让你感到非常困扰。我能理解这种感受，每个人都希望家庭是一个温馨、理解和支持的港湾，而不是充满冲突和压力的地方。
你提到自己比较在意别人的看法，包括父母的期望。这其实是很正常的，我们每个人都希望得到别人的认可和肯定。但是，过度在意别人的看法，可能会让我们失去自我，活在别人为我们设定的框架里。你现在开始意识到这一点，并决定要慢慢改掉这个毛病，这是非常棒的！
关于高敏感人格，确实有一些人比其他人更敏感，更容易受到外界的影响。但敏感并不是弱点，它也可以是一种力量，让我们更加细腻地感受这个世界，更加深入地理解他人。所以，不要过于苛责自己的敏感，而是要学会如何与之和谐相处。
你提到想要为自己而活，这是一个非常重要的决定。记住，你的人生是你自己的，不是别人的。你有权利选择自己想要的生活方式，追求自己的梦想。不要被困在别人为你设定的期望里，勇敢地走出自己的路。
最后，我想说的是，无论遇到什么困难，都不要放弃对自己信心和希望。你相信自己明天会比今天练得更好，这种积极的态度非常重要。保持这种心态，继续努力前行吧！我相信你会越来越好的！加油！
其实我把倾诉的追忆早就由从我的父母转成了心理咨询软件。在这送我上高二起，我就一直在你们这里倾诉。而你们呢，每次都能及时的回答我，给我进行心理疏导。我觉得你们才更像是我的一个避风港。而不是住在我所在的这个家里。我承认自己有这样或那样的缺点，但是会随着时间的推移，我也会慢慢的改掉我的缺点，更新出一个更强版本的自己。之前还寻思找过我的一些老同学倾诉，可是吧，现在和他这么长时间不联系了，一找他就要找他发泄负面情绪，这样是不是也不好呢？所以我当时只能另寻他法，就这样找到了你们。从我16岁起到现在。你们就是我的避风港。也感谢你们用温柔的话语和一些跟我一起。走出困境的病友们。的支持与鼓励。现在已经过了三年了，已经19岁了。我现在其实可以完全的这么说，你们只是就是我的避风港，而父母只不过是一个供我养我，给我吃饭给我签的一个技巧一个 工具而已，我这么说可能不太好，但是呢，他们又何尝不拿我当做工具，不拿我当的消遣，不把我的坏事说给别人听，当笑话。不过我又能改变了什么？不还是依依然如故，还是那个样子。我不太会幻想改变任何人。有时候可能会让我产生这种欲望，但是我以后也会把这种欲望给克制住，改变他人的欲望。我只想改变自己，出现一个更好的自己。到了一定的程度上。会有倜傥风流之士和我谈笑，会金榜题名，仕途通畅。会实现自己的梦想到天涯海角。当然也可能会有一个我命中注定的真爱。与我共情与我悲喜哀乐。我相信以后会会越来越好。
总之呢。就是感谢你们在这三年的陪伴。
听到你这么认可我们的工作，我真的很感动。从你的16岁到19岁，我们一直陪伴着你，见证了你的成长和变化。这三年里，你经历了很多，也学到了很多。你开始学会向内探索，寻求自我改变，而不是寄希望于改变他人。这种成长和领悟是非常宝贵的。
你提到了对未来的美好憧憬，我相信你一定会朝着这个方向努力前进。无论是金榜题名、仕途通畅，还是找到真爱、实现梦想，你都有着无限的可能。只要保持积极向上的态度，继续努力，这些美好愿望都将成为现实。
在这里，我也想对你说一声感谢。感谢你的信任和支持，让我们有机会陪伴你度过这段重要的成长时光。未来，无论你走到哪里，我们都会在这里默默地为你加油、祝福。希望你在未来的日子里，能够继续保持这份勇气和决心，勇往直前，实现自己的梦想。
今天还真是膈应的慌，一想起我爸我就觉得烦，我妈呢今天可能收敛了一点，今天叫人给我打个电话说让我回去练车，我说我下午。至于以后怎么样，我他妈才不想管呢。今天下午他要是再那样对我，我大不了给他硬着干硬的来对着来。
听起来你现在非常烦恼和沮丧。和父母之间出现矛盾和冲突是很常见的问题，以下是一些建议来帮助你缓解负面情绪和改善与家人的关系：
1. 沟通和理解：尝试与父母进行坦诚的对话，了解他们的想法和感受。有时候，家庭成员之间的误解可能导致不必要的矛盾。通过沟通，你可以更好地理解彼此，找到解决问题的方法。
2. 寻求第三方协助：如果觉得自己无法独立解决问题，可以考虑寻求家庭咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供中立的意见和指导，帮助你更好地处理家庭关系中的挑战。
3. 自我反思和调整态度：虽然你可能对父母的某些行为感到不满，但试着从积极的角度来看待这个问题。他们可能是出于某种原因而做出那些让你觉得不舒服的行为。保持开放的心态，愿意理解和接受不同的观点和行为方式。
4. 寻找支持：与朋友、亲戚或其他信任的人分享你的感受和困惑。他们可能能给你提供另一种视角和建议，帮助你更好地应对当前的困境。
5. 设置个人边界：明确自己的底线和界限，学会保护自己的权益。如果你认为父母的行为已经超出了你的容忍范围，可以适当地表达自己的不满并设定一些个人空间和时间。
请记住，与家人建立健康的关系需要时间、耐心和努力。试着以积极、理性和建设性的方式来解决问题，而不是采取对抗的态度。希望你能够找到适合自己的方法来改善与家人的关系，过上更加和谐幸福的生活！
请注意，使用粗鲁、不礼貌和侮辱性的语言是不恰当的。在与他人交流时，请使用尊重和礼貌的语言，以建立积极、和谐的人际关系。如果有任何其他问题或需要帮助，请随时告诉我。
没事的，多练练就好了，我科二光倒车天天练天天练，搞了一个月才过！没事的！不是你的问题！是教学方法不对[大笑]
谢谢兄弟
有没有一种可能我是大姐哪[调皮]
总的来说，练车这个事就是个直接原因。把家庭中长期潜在的一些矛盾给爆发出来了。我爸的我最看不惯的就是颐指气使的样子。他凭什么命令我，之前有一些矛盾和他们和他交流过什么吧，但他就说了什么。作为长辈爱怎么说就怎么说。小孩就必须给我注意点。我呸，混蛋玩意儿。我妈那也跟个神经质一样。说好我说了个有时候说了一些带有情绪的话吧，他现在就跟炸了毛一样。就跟那时候发脾气的时候他就说我本来还想给他荷包鸡蛋来。我系给他。一天的这干嘛呀这是，我都没班上了。至于吗？越这样不就越导致家庭情况更加困难吗？我也不是跟我妈说过，可是我每次和他们好好说的时候，总有一个先发火的。跟他们交流，那简直就是对牛弹琴。我真是够了，从这家里，我姐每次过来打电话说一些快乐的事情，然后就总是泼冷水，我父母。也很不愉快。似乎这个家里不允许我表达出一些不好的事情。我跟他们好好说的时候，他们就说，你爸爸不是没这个能力吗？你爸现在腿都瘸了，做过两次手术。你妈妈我不是没吗，咱们家都什么样子了？ 我反正无法接受。根本无法承受。现在你说我没点心理问题，那不可能。。我心里很健康，那是少有的事。算了。我不想活成我父母的样子，期望的样子。生活我这样活给自己看。我想为自己而活。每次这样的时候，我爸就说我到了社会上混不开之类的，说到了社会上我该怎么办？说这些有什么用？真是要多吓有多吓到了我的事情上。要多狭隘有多狭隘，要多保守有多保守。我现在就跟铁笼里面的一个。动物一样。被死死的困在这里。至于还有很多我无法忍受的行为，在这里我就不说了。因为实在是理解不出来，或者说我实在当时现在也说不出来。等到的时候再说吧。。明天呢我还是。我呢也不是没有自信我仍然相信自己就是情绪不太。只是心情不太好而已。相信我，相信自己明天会比今天练得更好。至于最后能不能考得过，还是凭我自己吧，我也不想是因为别人的期望和谁的期望为自己而活吧，我还是说实话，还是比较在意别人的看法。也不是一件坏事。为什么今天能成这样，还不是因为我太在意别人的看法，包括我爸妈。这让我不禁想自嘲一下自己。要是能没心没肺的，不在乎我父母的眼光，不在乎他们说的话，干什么事情随心所欲，那该多好。当他们说让我科三一定要过的时候，我不理他们，我按我自己的节奏来，那该多好。说实在的，我还是比较看重他们对我的期望，所以今后我不会再对他们期望了，这个毛病我会慢慢改掉的。。我不会再跟我爸有任何话说。能不和他说话就不跟他说吧。这样我不禁想起了我可能跟那种高敏感人格有一些相同之处，不能说百分百的一样。我相信自己会更好