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吃饭的问题

糖糖  

老师,我妈生气,要么攻击转向自身,要么爱搭不理今天她去吃饭,一会,还有跟她特别好的舅舅,估计是那舅舅给他惹毛×1,然后他就问我,你晚上吃不吃饭,我给你怎么样,我好好回答了两遍,我妈还在问,我就有点不耐烦,我说我说了我不吃,前提我之前我吃了一碗水果,他说,你怎么这么能吃,大概这意思,挺不舒服的,带有评判的意思然后他就说我这辈子对你们太好了,我不理解他说你们践踏我的关心,以后不管你们,我解释了,然后我妈说以后不问不就行了吗

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5个回答
邹壮壮心理咨询师

这个情况我也有同感,长辈们行为的只是有些着急了,不用担心,也不用太在意。也可以试着去沟通,相信你会解决好的。

郝淑真心理咨询师

你好,妈妈生气,表达出对你的失望,并表示说以后不会问你的事情时,你一定感到了情感的打击吧?也感到了难过吧?
现在静下心来想一想,妈妈为什么这么生气和失望?是妈妈处在更年期吗?若不是更年期,是不是自己的行为,让妈妈感到受伤。妈妈可能觉得,她的付出没有得到相应的回报,所以认为你们忽略了她的关心呢?
面对这种情况,是不是可以给妈妈进行一次开放而诚实的沟通?尝试着安排一个合适的时间和地点,平静的表达对妈妈感受的理解,以及你对她的感激之情,同时也诚实地表达出自己的想法和感受,包括妈妈说出的不再关心你的事情的担忧和难过。
面对妈妈的失望,最重要的是保持冷静和理性,有效的沟通和自我反思是解决问题的关键。

高程程心理咨询师

你的留言,如同一扇半掩的门,透出了家庭情感交流中的微妙与复杂。我能感受到,你对于妈妈反复询问晚餐安排的不耐烦,以及随后妈妈那句略带评判的“你怎么这么能吃”所引发的内心不适。这种不适,不仅仅是因为妈妈的话语本身,更因为它触动了你内心深处对于被理解、被尊重的渴望。
在家庭中,情感的流动往往复杂而细腻。妈妈的询问,或许出于关心,也可能夹杂着一些她自己的情绪与期待。而你的不耐烦,则是对这种关心未能准确对接你需求的自然反应。
当妈妈说出“你怎么这么能吃”时,她可能并未意识到这句话对你造成的伤害,而是将自己的情绪与不满投射了出来。每个人都有自己的情绪与脆弱,妈妈也不例外。她或许在那一刻,也感受到了自己的付出并未得到预期的回应,于是选择了用这样的方式来保护自己。
情感的表达,有时会因为情绪的干扰而变得扭曲,但这并不改变其本质——那份深沉的、无私的母爱。
情感的沟通,需要耐心、理解与包容。它不是一蹴而就的,而是需要双方不断地努力与尝试。愿你在未来的日子里,能够找到与妈妈之间更加和谐、深入的沟通方式,让这份亲情在理解与支持中更加坚固与温暖。

靳怡心理咨询师

你好,在和母亲沟通中,你在重复回答后产生不耐烦是可以理解的,因为你的需求已经表达清楚,但母亲仍在情绪化地寻求回应。你可能会感到被评价或误解,进而也带有一定情绪化的反应,这种互动模式容易导致双方的沟通进入僵局。
从你母亲的反应来看,她的情绪可能是受到外部事件(如与舅舅的不愉快)的影响,然后牵连到与你的互动中。她的“反复问”实际上可能并非真想确认你的需求,而是寻求一种情感上的回应。当她感到自己“被忽略”时,会用一些评价性语言,如“你怎么这么能吃”,或自我牺牲的表达,如“我这辈子对你们太好了”,来引起关注和共鸣。
母亲的“以后不问了”以及“你们践踏我的关心”是一种情感表达的方式,背后可能隐含着一种需求:她希望得到更多的认同和情感上的回应。但这种表达方式会让人感到内疚或防御,而不是更愿意靠近和理解。
意识到母亲的情绪可能来自她对外部冲突的不满,而非针对你个人有助于沟通。当母亲情绪化时,适当用柔和但坚定的语气表达,比如:“我知道您关心我,谢谢,但我刚刚吃了水果,不太饿。”在母亲反复强调类似“我以后不管你们”时,可以温和地回应:“妈妈,我很感激您的关心,但有时我们需要更好地理解彼此的表达方式。”
也可以情绪平复后沟通,选择她情绪平静的时候,再表达你的感受,比如:“我能感觉到您有些不高兴,也许我们可以一起聊聊。”
这样的互动模式需要时间调整,但从理解和共情入手,有助于逐渐改善你们之间的沟通。☺️☺️

朱雅婷心理咨询师

看得出来你现在挺委屈也挺无奈的。其实这种情况在家庭相处中挺常见的,妈妈当时明显是带着被舅舅惹出来的情绪,没能很好地控制住,所以才会反复追问你,又在你不耐烦回应后说出那些伤人的话。

她那句“你怎么这么能吃”确实是带着评判了,这可能是她在气头上,没经过思考就脱口而出的,并不是真的觉得你吃得多或者怎样呀。而后面说对你们太好了,感觉关心被践踏,要不管你们了,更多的是一种情绪上的发泄,想通过这样的表达来让别人知道她的委屈和不满呢。

你去解释说明已经很棒了,说明你很在意和妈妈的关系,也不想让这个误会扩大呀。她回那句“以后不问不就行了吗”,也还是在气头上的赌气话。

我建议呢,先给妈妈一点时间让她平复情绪,等她心情好一些了,你可以找个合适的时机,心平气和地跟她聊聊今天这件事,坦诚地说一说当时她那些话给你带来的不舒服感受,也听听她当时心里是怎么想的。一家人难免会有情绪摩擦的时候,只要好好沟通,互相理解,这些小插曲不会影响你们之间深厚的感情的呀。别太往心里去了,先让自己放松放松哦。

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