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我感觉我都快抑郁了（或者已经抑郁了？）
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许愿一世繁华
我感觉我都快抑郁了（或者已经抑郁了？）
经常性情绪低落
雨天和阴天会很大概率胡思乱想
很容易情绪失控
泪失禁，经常想着想着就哭了
心里很难受的时候有伤害自己的倾向
（指甲掐，咬胳膊，手指，虎口）
在乎的人长时间不回消息
会想是不是自己的错
会认为自己不被爱着
低自尊和讨好型人格
很难拒绝别人
从小没怎么感受过父爱
虽然能感受到家人是爱我的
极缺安全感
独占欲很强
喜欢的那个人哪怕和小动物互动
我都会吃醋
他人对自己好一点就忘了伤害
有幻想过失去生命会不会被人在乎
通过自我伤害来试图得到关注
喜欢写字记录事情
控制不住自己的经常乱想
经常因为别人的一句猜测
就顺着往下想，然后难过……
我感觉好像我的快乐消失了
看什么都很烦
首先，我要告诉你，你并不孤单，很多人都有过类似的感受。你的描述让我感受到了你内心的痛苦和混乱，这确实是一个很痛苦的问题。
你提到情绪低落、情绪失控、自我伤害倾向，还有对他人行为的过度敏感，这些都可能是你内心深处某种需求没有得到满足的表现。从小没怎么感受过父爱，可能让你在成长过程中缺乏了一种安全感，而这种安全感是我们建立自信和稳定情绪的基础。
你很容易因为别人的一句猜测就顺着往下想，然后感到难过。这可能是因为你内心深处对自己缺乏认同，所以格外在意他人的看法。而当你感到被忽视或不被爱着时，这种不安全感就会加剧，导致你出现自我伤害的行为。
我想告诉你，这些行为并不是你的错，而是你试图应对内心痛苦的一种方式。但是，这种方式并不能真正解决问题，反而会让你陷入更深的困境。
你愿意尝试一些新的方法来应对这些情绪吗？比如，当你感到难过或不安时，试着找一个信任的人倾诉，或者做一些你喜欢的事情来转移注意力。写字记录事情是一个很好的习惯，它可以帮助你更清晰地了解自己的感受和需求。
同时，我也建议你寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以提供一个安全、支持的环境，帮助你深入探索自己的内心世界，找到问题的根源，并学会更健康的方式来应对情绪。
记住，你并不孤单，有人愿意倾听你的声音，陪伴你走过这段艰难的时光。你的快乐并没有消失，只是被暂时的阴霾遮住了。相信自己，你有力量重新找回属于你的快乐。