专业的心理服务
平台承诺 免费退改
对呀，我现在要做的就是接住自己的委屈、恐...
温暖的光阳
对呀，我现在要做的就是接住自己的委屈、恐惧，慢慢的陪伴自己、爱自己。
你这句话说得好温柔呀，像在轻轻抱住自己一样。不过，我能感觉到，这个“接住”的过程好像没那么容易，甚至有点沉甸甸的，对吗？
或许我们可以一起看看，当你试着接住这些情绪时，最先涌上来的是什么？是委屈多一点，还是恐惧更明显？有时候，这些情绪背后可能藏着一个“受伤的自己”，在悄悄等你发现呢。
对呀，我现在要做的就是接住自己的委屈、恐惧，慢慢的陪伴自己、爱自己。