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焦虑

匿名  

能吃能喝的 不失眠 也能正常的工作,对生活充满了希望!也会焦虑吗?

回答
16个回答
雷晓芳心理咨询师

看上去很好啊,怎么会突然想到焦虑呢?

徐萃心理咨询师

是人就会有情绪,焦虑很正常,只要不是长时间困扰你并且让你痛苦得无法排解导致影响正常生活,就没关系。但记得及时疏解不良情绪

雷晓芳心理咨询师

我倒很好奇。

王金玲心理咨询师

每个人每天都会有不同的事情发生,发生事情就会有情绪,有情绪就会焦虑焦虑也分轻重,看事情的大小,比如考试前的焦虑,怕自己考不好,这是轻微的焦虑,考试过后焦虑自然就没了。有的严重的就得需要专业的疏导。

金鑫心理咨询师

你好,答案是会的,一般水平的焦虑却并不会影响吃饭、睡觉,更不影响你对未来的希望。

许多年以后……普通用户

谢谢

胡晓莹心理咨询师

您好!焦虑是一种情绪,当我们生活中遇到一些事件的时候就会有情绪出现,快乐,悲伤,焦虑,都是正常的。

许多年以后……普通用户

谢谢你

谭仁心理咨询师

焦虑是一种情绪,情绪并无绝对好坏,都是人生存生活必需的,原始人因为焦虑才能逃脱野兽,适度焦虑不一定是坏事哦。

胡晓莹心理咨询师

接纳自己的快乐悲伤,焦虑与失望,我们才能成为我们自己,更多时候需要关注一下自己,看看发生了什么事,让我们有情绪在。

左凤霞心理咨询师

会啊,每个人都会焦虑,比如学生要考试了,饮食睡眠都没问题,也会担心啊,这个也是焦虑焦虑情绪很普遍,但程度很轻,不会影响正常的生活工作。如果严重影响了,且不能自己调节好,就需要专业的人帮助了。

韩素娟心理咨询师

每个人或多或少都会有焦虑,症状较轻,只要不影响生活、学习、工作就行。如学生考前焦虑、参与重大活动时怕做不好的焦虑……这很正常。有点焦虑对自己也有益处,如考前焦虑,怕考不好,使劲准备,连写带背,废寝忘食的刻苦攻读、准备,考试结果出来准错不了,积极准备了。如果焦虑过重,无法排解,就得找专业人士帮您放松,调节过来就好了。

刘秀心理咨询师

偶尔的焦虑情绪很正常,就好比是适度的压力也不一定会影响我们的身心一样。倒是您现在得到了这样的一个门诊诊断的结论,反而是有一些焦虑了,对吧?

郑可华心理咨询师

你好,你说的很好,有没问题的人吗?谢谢!我们可以共同探讨一下

申鹏心理咨询师

你好,现在遇到了什么事情呢?

陈一明心理咨询师

焦虑是指向未来的,如果对未来感觉不安,或者感觉恐惧,就会感到焦虑呢。

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