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袁小妹 浙江省-杭州
学习困难网络成瘾情感困惑
4.9分99%的人推荐
个案时长
3038
从业年限
8
受训时长
511
督导时长
135
个人体验
1
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    情感困惑 、 学习困难 、 网络成瘾

擅长群体    青少年咨询 、 伴侣咨询 、 家庭咨询 、 成人个体咨询

咨询风格    温和 、 真诚 、 温和而真诚 、 专业 、 沉稳 、 深刻而有力 、 赋能

擅长服务    创伤修复 、 关系改善 、 情感分析 、 情绪疏导 、 动力提升

语言能力    普通话

督导流派    整合疗法 、 精神分析(动力学) 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 催眠疗法 、 婚姻与家庭治疗

咨询流派    沙盘治疗 、 沙盘治疗 、 EMDR 、 心理动力取向

个人介绍

从业背景

【认证资质】
二级心理咨询师，精神动力学取向，系统家庭咨询，整合流派。对儿童青少年厌学拒学、大学生空心虚无感，婚恋情感、2+1、离婚再婚、体制内的职场适应、失眠改善、焦虑抑郁强迫情绪等各类问题都有比较丰富的工作经验。目前累积有4000+小时的工作经验。

专业培训经历

2026-03至2026-03：家庭治疗的资源激活与谈判技术
2025-10至2025-10：家庭治疗中的可视化技术培训
2021-05至2021-05：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2022-09至2022-09：李松蔚家庭和伴侣咨询、系统式家庭治疗工作坊
2021-09至2021-09：不忘初心、不欺本心——心理咨询伦理与实践十二讲
2021-09至2022-07：徐凯文博士心理咨询与治疗2021级二年制研修生

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公益解答(536)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密

[咨询] 今日日记 今天一个同事偶然聊到自己小孩的老师对自己小孩不公

答复： 以至于差点让你发疯，曾经的经历让你愤怒，这是一个结，你是以什么方式应对处理的？过后自己有什么感受？所有的方式里面，哪种方式让你感觉...

11月
3日

[咨询] 很抱歉，我已经没力气打字了，我只是想死，憋了两年的情绪，我撑

答复： 憋是对自己最大的伤害。把情绪无害化释放，也许你会感觉轻松释然很多。...

11月
3日

[咨询] 跟前任没联系有五六年了一直没联系过就在最近他经常来看我空间，

答复： 你好，你对他还有感情。情感有脱离期、怀念期的阶段性特征，他目前可能是夫妻感情不是很好，会让他想起过往，也可能想知道你生活的好不好，...

11月
3日

[咨询] 年龄26岁，想脱单，但是一旦选择了工作就很难脱单，因为过去做

答复： 一起分析，可以点击头像预约聊聊，抽丝剥茧捋清...

10月
22日

[咨询] 老是有人叫我该醒了，请问什么是醒，怎么做才会醒

答复： 您好！我是袁老师。一半的你在睡，一半的你被人打扰，抱抱你。想睡就睡，想干就干，千金难买我乐意。只要接受自己的状态，找到潜意识的需求...

10月
22日

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用户评价

惊**

2026-03-11

满意

雨**

2025-07-07

好

零**

2025-03-28

老师温柔细心，对我的帮助很大。

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