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赵凌立 福建省-福州
更年期抑郁离异创伤婚姻倦怠
5分100%的人推荐
个案时长
707
从业年限
14
受训时长
428
督导时长
78
个人体验
180
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    厌学问题 、 考试焦虑 、 亲子冲突 、 童年期不良经历 、 中年危机 、 成长创伤 、 离异创伤 、 婚姻倦怠 、 更年期抑郁

擅长群体    伴侣咨询 、 成人个体咨询

咨询风格    温和而坚定 、 沉稳 、 抱持

擅长服务    情感陪伴 、 关系改善 、 心理分析

语言能力    普通话

咨询流派    心理动力取向 、 客体关系取向 、 自体心理学

个人介绍

从业背景

人生有些低谷和至暗时刻，或日子过得很好，别人眼中的人生赢家，可自己似乎经常抑郁不开心或周期性的烦躁易怒，在被情绪困扰的日子，通过看书、看电影、购物、找人倾诉依然会情绪低落，烦躁易怒，或许，你需要一个心理医生的帮助，我们一起去探索你内心的世界，看到你内心的苦楚、无助、焦虑、绝望，看看究竟是什么困扰了你？当你更了解自己，当内心的伤痛被看到被理解被接纳时，那些恼人的情绪会得到缓解，你的心情会更加舒畅，看待过去看待世界的角度会有所不同，或许，你也期待遇见未知的自己！

专业培训经历

2020-06至2020-06：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2024-01至2024-07：唐登华系统家庭治疗连续培训(在读)
2018-06至2018-07：性自我探索
2017-06至2019-06：中国第二届艾瑞克森催眠全球系统培训
2019-09至2021-12：深耕计划
2016-03至2016-07：曾奇峰精神分析技术训练课程（中级）

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[咨询] 最近看电视剧,莫名其妙的爱上了一个70多岁老男人。我们年龄相

答复： 你好，我是壹点灵心理咨询师赵凌立，感谢你对平台的信任。看到你的留言，知道到你现在遇到了困惑，你爱上了一个70多岁的老男人，自己也是...

8月
31日

[咨询] 我心里一直有很多事 但是我不知道怎么开口。也不知道怎么说。好

答复： 你好，我是壹点灵心理咨询师赵凌立。看到你的留言，知道你正在经历着伤痛。如果愿意，可以单独聊聊，看看自己这些焦虑、不安、害怕，自卑、...

8月
30日

[咨询] 每天都很压抑焦虑，不知道如何是好，迷失了自己，找不到方向，前

答复： 你好，我是壹点灵心理咨询师赵凌立。看到你的留言，感受到你有很多的压抑和焦虑，也没有找到缓解的方法。感觉到自己的迷失，找不到人生的方...

8月
29日

[咨询] 我一直想做一个很温柔干净坚强的人，但是我每次面对冰冷的人们，

答复： 你好，我是壹点灵心理咨询师赵凌立，看到你的留言，感受到你在生活中经历了很多失望和伤害。在你的认知里这个世界似乎很冷漠而你又深陷深渊...

8月
29日

[咨询] 他妈妈打来电话哭哭啼啼让我为了孩子再忍一忍不要离婚，他姐姐劝

答复： 你好，我是壹点灵心理咨询师赵凌立。看到你的留言，知道你在经历婚姻的苦恼，还不是你们两个人的苦恼，他的妈妈和姐姐也成为左右你们婚姻的...

8月
27日

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用户评价

金**

2026-04-05

挺专业的

夏**

2025-03-31

感谢老师用心的聆听

积**

2026-04-23

谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]

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