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答复:您好!因为控制不好自己的脾气,容易暴怒,经常被家人误会指责,更被贴上了‘小心眼’的标签。可以想象你的委屈和无助。 显然你的每一次情绪失控都是有原因的,但家人并不明白。似乎大家都在‘自说自话’的单向沟通...
答复:您好!妻子为了不影响你的情绪隐瞒了一些事,你发现后虽然理解妻子的做法,但不能认可。 被亲近的人隐瞒是件让人生气的事,其带给我们的感受是负面的,也是非常不舒服的。每个人对这件事的感受是不同的,也是独特的...
答复:您好!你似乎很矛盾,一方面很排斥‘从草根爬上来的人’,另一方面又觉得自己不该这么做。强烈频繁的矛盾心理有时候会让我们思虑繁杂,甚至产生自我否定的情绪。 大多数时候,我们的想法观念是因我们以往的经历,逐...
答复:您好!从你的字里行间,我感觉到强烈的孤独无助和无力感。 没有长辈的认可与支持,与朋友之间增加的距离感,让你感到了孤立无助,甚至恐慌害怕,是这样吗? ?这样的感受多久了?发生了什么事吗? 在面对困境和挑战的...
答复:您好,有缘看到您的问题贴。 通过你的描述让我感觉到,似乎女性通过赠送食物的方式对你的主动示好,给你带来了很多麻烦。 这种行为那些食物让你很排斥,而理智上又能允许自己直接丢掉或者拒绝。这样一件自己很排斥...
答复:您好,有缘看到您的帖子。 为了摆脱严重心理障碍,尝试了很多办法,做了很多的努力,还是没有达到效果,可以理解你的焦虑沮丧,还要迷茫无助。 严重心理障碍是日积月累形成的心理疾病,类似躯体疾病像高血压心脏病,...
答复:您好,父亲突然生病,让你感到了恐慌和不知所措。像大山一样的父亲,一直是你的依靠,有他在,你什么都不用担心,而他的突然生病,给你带来的冲击是可想而知的。 我们可以给自己一点时间,述说一下自己的无措,焦虑...
答复:您好,很有缘看到您的问题贴。 在学生时期,最黑暗的日子里,遇到了那么美好的TA,当初那份爱,TA给的支持和温暖,一直是你心中的光,是多年风风雨雨的日子里你坚持下去的动力。 非常遗憾,TA已经变了,你也变了,再重...
答复:您好,你似乎处于烦躁的状态,这样的状态让你不想多说,或者无从说起。 烦躁的状态会让我们心神不安,找不到方向,越急于解决越无从下手,像一团乱麻。然而解开一团乱麻最需要的就是冷静与耐心。 或许我们可以先让自...
答复:您好,在单位努力的工作没有换来领导的认可和同事的接纳,而是总感到同事的打压排挤,领导的不喜。也因为这样的认知和感受,让你经常对他们心生怀疑,与其相处时更会顾虑繁多,疑神疑鬼。这样的工作环境中,这么大的...
答复:您好,可以感觉到你在面对生活的挑战时,有着很积极和坚韧的态度,像一名勇敢的战士,不允许自己退缩,不允许自己示弱。其中似乎掺杂了很多的孤立无助,压抑委屈。 假设我们让自己哭了一场,松懈了一下,放纵的悲伤...
答复:您好!有缘可以和您一起讨论这个问题。 可以感受到您对现在的自己很不满,希望拜托负面情绪,更好的生活及社交。 我们从小到大的成长经历和教育,会让我们形成一些固定的思维行为模式,这帮助了我们适应这个世界,更...
答复:您好!可以感受到你对未来的迷茫、不安焦虑和压抑。你似乎在努力逃避什么,理智上不愿面对,但有压抑不住,不受控制的往外冒。我们是否可以给自己一些时间,给自己一个安全的空间,放任自己放出那些让自己焦虑恐惧的...
心理咨询专家王臻臻的公益解答案例
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答复:您好!因为控制不好自己的脾气,容易暴怒,经常被家人误会指责,更被贴上了‘小心眼’的标签。可以想象你的委屈和无助。 显然你的每一次情绪失控都是有原因的,但家人并不明白。似乎大家都在‘自说自话’的单向沟通...
[咨询] 老婆怕我误会,影响我情绪,隐瞒了几件事情,后来...
答复:您好!妻子为了不影响你的情绪隐瞒了一些事,你发现后虽然理解妻子的做法,但不能认可。 被亲近的人隐瞒是件让人生气的事,其带给我们的感受是负面的,也是非常不舒服的。每个人对这件事的感受是不同的,也是独特的...
[咨询] 为啥我就特别容不下那些从草根爬上来的人,觉得很...
答复:您好!你似乎很矛盾,一方面很排斥‘从草根爬上来的人’,另一方面又觉得自己不该这么做。强烈频繁的矛盾心理有时候会让我们思虑繁杂,甚至产生自我否定的情绪。 大多数时候,我们的想法观念是因我们以往的经历,逐...
[咨询] 我感觉没有人爱我,长辈们的不理解训斥辱骂,朋友...
答复:您好!从你的字里行间,我感觉到强烈的孤独无助和无力感。 没有长辈的认可与支持,与朋友之间增加的距离感,让你感到了孤立无助,甚至恐慌害怕,是这样吗? ?这样的感受多久了?发生了什么事吗? 在面对困境和挑战的...
[咨询] 28男,收到礼物后会扔掉,并且会非常的暴躁 第一...
答复:您好,有缘看到您的问题贴。 通过你的描述让我感觉到,似乎女性通过赠送食物的方式对你的主动示好,给你带来了很多麻烦。 这种行为那些食物让你很排斥,而理智上又能允许自己直接丢掉或者拒绝。这样一件自己很排斥...
[咨询] 有严重心理障碍,尝试了很多办法都没有用,到底还...
答复:您好,有缘看到您的帖子。 为了摆脱严重心理障碍,尝试了很多办法,做了很多的努力,还是没有达到效果,可以理解你的焦虑沮丧,还要迷茫无助。 严重心理障碍是日积月累形成的心理疾病,类似躯体疾病像高血压心脏病,...
[咨询] 父亲得病了,我无法接受,我好痛苦
答复:您好,父亲突然生病,让你感到了恐慌和不知所措。像大山一样的父亲,一直是你的依靠,有他在,你什么都不用担心,而他的突然生病,给你带来的冲击是可想而知的。 我们可以给自己一点时间,述说一下自己的无措,焦虑...
[咨询] 当年在学校里的时候,遇到了长达几年的暴力欺凌,...
答复:您好,很有缘看到您的问题贴。 在学生时期,最黑暗的日子里,遇到了那么美好的TA,当初那份爱,TA给的支持和温暖,一直是你心中的光,是多年风风雨雨的日子里你坚持下去的动力。 非常遗憾,TA已经变了,你也变了,再重...
[咨询] 很烦躁,怎么办啊
答复:您好,你似乎处于烦躁的状态,这样的状态让你不想多说,或者无从说起。 烦躁的状态会让我们心神不安,找不到方向,越急于解决越无从下手,像一团乱麻。然而解开一团乱麻最需要的就是冷静与耐心。 或许我们可以先让自...
[咨询] 最近心理总是忧郁,感觉同事们都在欺负我压制我,...
答复:您好,在单位努力的工作没有换来领导的认可和同事的接纳,而是总感到同事的打压排挤,领导的不喜。也因为这样的认知和感受,让你经常对他们心生怀疑,与其相处时更会顾虑繁多,疑神疑鬼。这样的工作环境中,这么大的...
[咨询] 个人成长分享:每当我要哭、悲伤的时候,我会告诉...
答复:您好,可以感觉到你在面对生活的挑战时,有着很积极和坚韧的态度,像一名勇敢的战士,不允许自己退缩,不允许自己示弱。其中似乎掺杂了很多的孤立无助,压抑委屈。 假设我们让自己哭了一场,松懈了一下,放纵的悲伤...
[咨询] 如何走出自卑,走出迷茫,走出内耗,走出焦虑,积...
答复:您好!有缘可以和您一起讨论这个问题。 可以感受到您对现在的自己很不满,希望拜托负面情绪,更好的生活及社交。 我们从小到大的成长经历和教育,会让我们形成一些固定的思维行为模式,这帮助了我们适应这个世界,更...
[咨询] 每天都在想很多事情,感觉是无意义的焦虑和思考,...
答复:您好!可以感受到你对未来的迷茫、不安焦虑和压抑。你似乎在努力逃避什么,理智上不愿面对,但有压抑不住,不受控制的往外冒。我们是否可以给自己一些时间,给自己一个安全的空间,放任自己放出那些让自己焦虑恐惧的...