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答复：你好，通过你的概述，能体会到一边是来自原生家庭，一边是自己的家庭，你夹杂在两边忙碌，致使自己陷入疲惫感和内耗情绪。对此我非常能理解你的感受。有缘相遇，我们可以一起来探讨和思考。 首先，我们每个人或许都...
答复：你好，通过你的概述，能体会到你在生活中，面对很多事物，时常有心却无力将理论立足实践的纠结情绪，对此我非常能理解你的感受。有缘遇到，我们不妨一起来做探讨和思考。 首先，作为同样为人父的我，能切实理解你抚...
答复：你好，通过你的阐述，感受得到当关心的人难过伤心时，你想要宽慰但又不知怎么表达，这种想要助人又找不到方法的急切情绪让你感到自责和挫败感。看得出你是个很善良又善于自省的人，这是很好的特质，为你点赞❥有缘想...
答复：你好同学，通过的叙述，能感受到曾经成绩优异你，由于大学没有保持住曾经的名次，致使你有强烈的挫败感，对自己产生质疑，对此我非常能理解你的心情，有缘在此看到你渴望改变的心声，我们不妨一起来探讨和思考。 首...
答复：你好，通过你的概述，能感受到，你在面对自己感情的去留问题，心里已有了答案，但又不知如何让自己行动起来的复杂心情。有缘在此相遇，我们可以一起来探讨下。 首先，看的出你是善于理性思考的，但在面对爱情的感性...
答复：你好，通过你的概述，能感受到在同事介绍你们相识后，你或许有意与对方继续建立关系，但彼此关系建立的速度让你有所疑问。对此我们不妨一起探讨和思考下。 首先，我们或许需要先了解心理学家提出的“爱情三角理论”...
答复：你好，通过你的概述，能体会到你由于得罪同事，间接使自己失业，同时也伴随有自责的的情绪。我们不妨一起来做探讨和思考。 首先，面对既成事实，你的第一反应是自责，认为要直面错误，看得出你是善于自省和有担当的...
答复：你好，看到你的文字，也让我产生难过的情绪。正如你所说“很多人都有过这种感受”，对某事满怀激情时，需求得不到满足，即使后来得到时，也再不会有开始的兴奋感，类似的事情我也曾经历，因此我非常能体会你的心情。...
答复：你好，通过你的表述，能感觉到人到中年，自己与丈夫的收入不高，原本优秀的孩子也进入叛逆期，使你感觉生活压抑，找不到希望。对此，我非常能理解你的感受。很想对你说，你辛苦了。有缘在此看到你的心声，我们不妨一...
答复：你好，如你所述，能感觉到“完美主义倾向”给你的生活有带来困扰。对于快速解决之道，我想最适用的或许是“焦点问题解决” 焦点解决的精髓： 1.不将精力用在剖析问题成因，专注思考解决方法 2.相信人的潜力可以解决自...
答复：你好，通过你的叙述，能感受到上一段感情的失败，给你造成很大的心理创伤，致使影响你正常的社会生活，对此我非常能理解你的感受，有缘在此相遇，我们不妨就该问题，尝试做探讨和思考。 首先，一段爱情的结束，我想...
答复：你好，通过你的描述，能感觉到你对客观环境是敏感的，也希望与他人建立关系，但又无从下手的矛盾感，这或许使你感到孤独。对此我非常能理解你的感受。有缘相遇，我们不妨一起做探讨和思考。 首先，人作为社会群体不...
心理咨询专家温泽宇的公益解答案例
[咨询] 总是忍不住去管原生家庭，因为总感觉他们处理不好...
答复：你好，通过你的概述，能体会到一边是来自原生家庭，一边是自己的家庭，你夹杂在两边忙碌，致使自己陷入疲惫感和内耗情绪。对此我非常能理解你的感受。有缘相遇，我们可以一起来探讨和思考。 首先，我们每个人或许都...
[咨询] 我46岁，得过抑郁症，十几年前有了两个孩子，从有...
答复：你好，通过你的概述，能体会到你在生活中，面对很多事物，时常有心却无力将理论立足实践的纠结情绪，对此我非常能理解你的感受。有缘遇到，我们不妨一起来做探讨和思考。 首先，作为同样为人父的我，能切实理解你抚...
[咨询] 我很想陪伴一个人，但觉得自己说话总是因为太想帮...
答复：你好，通过你的阐述，感受得到当关心的人难过伤心时，你想要宽慰但又不知怎么表达，这种想要助人又找不到方法的急切情绪让你感到自责和挫败感。看得出你是个很善良又善于自省的人，这是很好的特质，为你点赞❥有缘想...
[咨询] 我好讨厌现在的自己 曾经的我，是班级的第一...
答复：你好同学，通过的叙述，能感受到曾经成绩优异你，由于大学没有保持住曾经的名次，致使你有强烈的挫败感，对自己产生质疑，对此我非常能理解你的心情，有缘在此看到你渴望改变的心声，我们不妨一起来探讨和思考。 首...
[咨询] 如果喜欢了一个不应该喜欢的人，该怎么抽离出来?...
答复：你好，通过你的概述，能感受到，你在面对自己感情的去留问题，心里已有了答案，但又不知如何让自己行动起来的复杂心情。有缘在此相遇，我们可以一起来探讨下。 首先，看的出你是善于理性思考的，但在面对爱情的感性...
[咨询] 同事介绍认识的单位上的同事，一般从加微信开始到...
答复：你好，通过你的概述，能感受到在同事介绍你们相识后，你或许有意与对方继续建立关系，但彼此关系建立的速度让你有所疑问。对此我们不妨一起探讨和思考下。 首先，我们或许需要先了解心理学家提出的“爱情三角理论”...
[咨询] 因为在职场得罪了同事，间接导致丢失了工作。内心...
答复：你好，通过你的概述，能体会到你由于得罪同事，间接使自己失业，同时也伴随有自责的的情绪。我们不妨一起来做探讨和思考。 首先，面对既成事实，你的第一反应是自责，认为要直面错误，看得出你是善于自省和有担当的...
[咨询] 这种心理可能并不是一个问题，因为很多人都说有过...
答复：你好，看到你的文字，也让我产生难过的情绪。正如你所说“很多人都有过这种感受”，对某事满怀激情时，需求得不到满足，即使后来得到时，也再不会有开始的兴奋感，类似的事情我也曾经历，因此我非常能体会你的心情。...
[咨询] 孩子爸爸是保安，我在超市上班，挣钱都很少，孩子...
答复：你好，通过你的表述，能感觉到人到中年，自己与丈夫的收入不高，原本优秀的孩子也进入叛逆期，使你感觉生活压抑，找不到希望。对此，我非常能理解你的感受。很想对你说，你辛苦了。有缘在此看到你的心声，我们不妨一...
[咨询] 隐约记得有些流派好像可以这样，但却记不清了。有...
答复：你好，如你所述，能感觉到“完美主义倾向”给你的生活有带来困扰。对于快速解决之道，我想最适用的或许是“焦点问题解决” 焦点解决的精髓： 1.不将精力用在剖析问题成因，专注思考解决方法 2.相信人的潜力可以解决自...
[咨询] 各位老师好，我是一名26岁医学研究生。 过去我谈...
答复：你好，通过你的叙述，能感受到上一段感情的失败，给你造成很大的心理创伤，致使影响你正常的社会生活，对此我非常能理解你的感受，有缘在此相遇，我们不妨就该问题，尝试做探讨和思考。 首先，一段爱情的结束，我想...
[咨询] 23岁女孩，在外省读大学，时常觉得自己很孤独，身...
答复：你好，通过你的描述，能感觉到你对客观环境是敏感的，也希望与他人建立关系，但又无从下手的矛盾感，这或许使你感到孤独。对此我非常能理解你的感受。有缘相遇，我们不妨一起做探讨和思考。 首先，人作为社会群体不...