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答复：你好，通过你的概述，能感受到你很渴望突破自我局限，成就自己，但又习惯性给自己设卡的矛盾情绪，这使你很苦恼。对此，我非常能理解你的感受。 首先，我们在展现自我时，“放不开自己”“给自己设卡”，这是一种正...
答复：你好同学，通过你的叙述，能感受到，面对未来生活的许多不确定性，也似乎很难找到可行的方案，使你产生了很多矛盾情绪。类似的想法我也曾有过，对此，我非常能理解你的感受。有缘遇见，我们不妨一起来探讨和思考。 ...
答复：你好同学，能体会到你，在面临即将到来的高考压力下，产生的无力感和消极情绪，作为曾与你一样备战高考的一员，我非常能体会你的心情和感受。对此，我们不妨一起来探讨思考。 首先，将你的心声在这里写下，或许代表...
答复：你好，通过你的概述，能感受到，长久以来你总是受到家人的否定，致使你也认为自己有很多缺点，这使你感产生低落情绪，渴望停止对自我的否定。对此，我非常能理解你的心情，不妨让我们就此事同共探讨和思考下。 首先...
答复：你好，通过你的文字，能感受到，您不喜欢自己，认为自己有很多缺点，这使你感产生疲惫感，渴望停止对自我的否定。对此，我非常能理解你的心情，不妨让我们就此事同共探讨和思考下。 首先，我们对某事物极度的否定当...
答复：你好，能感受到你现在渴望行动起来，但又总是提不起激情和动力的纠结情绪。对此我非常能理解你的感受，有缘相遇，我们不妨一起来探讨和思考。 首先，“拖延症”通常来源于主观缺乏自我管理，在能预料对结果有阻碍的...
答复：你好，通过你的概述，能感受到，在一年多你用自己的方式去努力经营自己，希望找到理想中的男友，但却事与愿违，使你感到很受挫和不甘。对此，我非常能理解你的心情。有缘相遇，不妨让我们一起就此事做探讨和思考。 ...
答复：你好，通过你的文字，能感受到你心里非常的难过和不甘，最近的你，一定过的很辛苦吧，很想抱抱你，想对你说：你受委屈了。有缘相遇，我们是否可以一起来探讨和思考下。 首先，我们或许都曾有过，对身边，以及发生在...
答复：你好，通过你的叙述，能感受到，曾经父母对你的教育比较严苛，即使在你本该作为“主角”的生日宴，当着你朋友的面，也没有停下对你“教诲”，这使你感到难过。换做是我，也一定会非常委屈。很想对你说：你受委屈了。...
答复：你好同学，能体会到你，在高三繁重的学业压力下，或许对自身和客观环境变化较为敏感，使你感觉影响学业，倍感焦虑。作为曾与你一样备战高考的一员，我非常能体会你的心情和感受。有缘遇到，我们不妨一起做探讨思考。...
答复：你好，通过你的概述，能感受到你在婚姻前后与爱人因为一些原因，引起较严重的矛盾，致使你有“不顺心”的情绪，对婚姻产生疲惫感和想要结束的念头，对此，我非常能理解到你的心情，你受委屈了。有缘相遇，希望能与你...
答复：你好，通过你的概述，能感受到你对自己有较高的自我要求，会为做错的事产生自责的情绪，对此我非常能理解你的心情。或许我们可以就此事来探讨下。 首先，我们每个人或许都有过，对自己的行为表现感到不完美时，产生...
答复：你好，通过你的叙述，能感受到在你给对方准备生日礼时，对对方是否愿意接受产生犹豫的纠结情绪。这或许代表你真的很在意她哦，关心则乱，对此我非常能理解你的感受，就此我们可以一起来探讨思考这件事。 首先，或许...
心理咨询专家温泽宇的公益解答案例
[咨询] 一个女孩子，有很多很多目标和方向成就自己，却总...
答复：你好，通过你的概述，能感受到你很渴望突破自我局限，成就自己，但又习惯性给自己设卡的矛盾情绪，这使你很苦恼。对此，我非常能理解你的感受。 首先，我们在展现自我时，“放不开自己”“给自己设卡”，这是一种正...
[咨询] 我现在还在上大学，时间说快不快，说慢不慢，转眼...
答复：你好同学，通过你的叙述，能感受到，面对未来生活的许多不确定性，也似乎很难找到可行的方案，使你产生了很多矛盾情绪。类似的想法我也曾有过，对此，我非常能理解你的感受。有缘遇见，我们不妨一起来探讨和思考。 ...
[咨询] 18岁快高考了，最近一直摆烂，厌学了怎么办?
答复：你好同学，能体会到你，在面临即将到来的高考压力下，产生的无力感和消极情绪，作为曾与你一样备战高考的一员，我非常能体会你的心情和感受。对此，我们不妨一起来探讨思考。 首先，将你的心声在这里写下，或许代表...
[咨询] 我想真的自信起来，我该怎么办？
答复：你好，通过你的概述，能感受到，长久以来你总是受到家人的否定，致使你也认为自己有很多缺点，这使你感产生低落情绪，渴望停止对自我的否定。对此，我非常能理解你的心情，不妨让我们就此事同共探讨和思考下。 首先...
[咨询] 不喜欢自己，自己懒惰，干不动活，一天这也干不了...
答复：你好，通过你的文字，能感受到，您不喜欢自己，认为自己有很多缺点，这使你感产生疲惫感，渴望停止对自我的否定。对此，我非常能理解你的心情，不妨让我们就此事同共探讨和思考下。 首先，我们对某事物极度的否定当...
[咨询] 如何打破拖延症？
答复：你好，能感受到你现在渴望行动起来，但又总是提不起激情和动力的纠结情绪。对此我非常能理解你的感受，有缘相遇，我们不妨一起来探讨和思考。 首先，“拖延症”通常来源于主观缺乏自我管理，在能预料对结果有阻碍的...
[咨询] 经常想着找一个人好的男朋友，学习化妆穿搭一年多...
答复：你好，通过你的概述，能感受到，在一年多你用自己的方式去努力经营自己，希望找到理想中的男友，但却事与愿违，使你感到很受挫和不甘。对此，我非常能理解你的心情。有缘相遇，不妨让我们一起就此事做探讨和思考。 ...
[咨询] 我认为世界上最糟糕的事情都发生在我身上
答复：你好，通过你的文字，能感受到你心里非常的难过和不甘，最近的你，一定过的很辛苦吧，很想抱抱你，想对你说：你受委屈了。有缘相遇，我们是否可以一起来探讨和思考下。 首先，我们或许都曾有过，对身边，以及发生在...
[咨询] 在初中的时候，有一次我过生日妈妈请来我的两位好...
答复：你好，通过你的叙述，能感受到，曾经父母对你的教育比较严苛，即使在你本该作为“主角”的生日宴，当着你朋友的面，也没有停下对你“教诲”，这使你感到难过。换做是我，也一定会非常委屈。很想对你说：你受委屈了。...
[咨询] 高三应届生，焦虑失眠怎么办
答复：你好同学，能体会到你，在高三繁重的学业压力下，或许对自身和客观环境变化较为敏感，使你感觉影响学业，倍感焦虑。作为曾与你一样备战高考的一员，我非常能体会你的心情和感受。有缘遇到，我们不妨一起做探讨思考。...
[咨询] 去年因为办婚礼而吵架，一直吵到今年，婚礼当天晚...
答复：你好，通过你的概述，能感受到你在婚姻前后与爱人因为一些原因，引起较严重的矛盾，致使你有“不顺心”的情绪，对婚姻产生疲惫感和想要结束的念头，对此，我非常能理解到你的心情，你受委屈了。有缘相遇，希望能与你...
[咨询] 23岁女孩，因为自己做事情不完美而自责，半个月之...
答复：你好，通过你的概述，能感受到你对自己有较高的自我要求，会为做错的事产生自责的情绪，对此我非常能理解你的心情。或许我们可以就此事来探讨下。 首先，我们每个人或许都有过，对自己的行为表现感到不完美时，产生...
[咨询] 之前在求助里提到的那个很喜欢的姐姐，她马上生日...
答复：你好，通过你的叙述，能感受到在你给对方准备生日礼时，对对方是否愿意接受产生犹豫的纠结情绪。这或许代表你真的很在意她哦，关心则乱，对此我非常能理解你的感受，就此我们可以一起来探讨思考这件事。 首先，或许...