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李卓雅 四川省-成都
社交焦虑职业压力情感困惑
5分100%的人推荐
个案时长
135
从业年限
2
受训时长
499
督导时长
160
个人体验
3
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    情感困惑 、 职业压力 、 社交焦虑

擅长群体    青少年咨询 、 成人个体咨询 、 伴侣咨询

咨询风格    温暖 、 温和而坚定 、 清晰 、 赋能

擅长服务    情感分析 、 关系改善 、 动力提升 、 创伤修复 、 情绪管理

语言能力    普通话

咨询流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法 、 整合式取向 、 叙事疗法 、 叙事疗法

个人介绍

从业背景

社会心理
擅长:情感问题,社交焦虑,职业压力个人成长
咨询风格:温和而坚定,清晰,赋能

专业培训经历

2026-01至2026-01:心理咨询与治疗专业伦理
2024-06至2024-11:攀登计划23级秋季班中阶团督
2024-08至2025-12:徐凯文咨询伦理200问
2023-11至2025-12:攀登计划-执业心理咨询师培养计划
2025-10至2025-10:中国心理卫生协会注册心理咨询师(中级)伦理培训
2025-09至2025-09:2025年艾瑞克森催眠治疗Jeffrey K.Zeig台北督导班
2025-06至2025-06:沈健正向整合催眠
2025-04至2025-04:正向整合催眠
2025-02至2025-02:沈健正向整合催眠
2024-11至2024-11:沈健正向整合催眠

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用户评价

蓬**

2026-01-27

很好的咨询师。一直在耐心的听我倾诉。我对于负面情绪、压抑的行为。这些是很陌生描述不清楚的。我一直在尝试着尽量明确的去清晰

少**

2026-01-24

李卓雅老师对我遇到的问题,可以为我解惑,也让呼吸困难的我,变得呼吸顺畅,我现在上了两节课,每次都是可以让我的心情,从焦虑

蓬**

2026-01-22

好👍我第一次无需视频面对面的咨询。只是语音的形式,但是反倒让我不端着、不需要考虑所谓眼神交流、很耐心地只是专注在交流、感

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