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擅长方向 依恋关系问题 、 成长创伤 、 中年危机 、 更年期抑郁 、 婚姻冲突 、 抑郁症 、 焦虑症 、 适应障碍
擅长群体 伴侣咨询 、 中老年咨询 、 成人个体咨询 、 留学生/移民 、 青少年咨询
咨询风格 耐心 、 赋能 、 温和而坚定 、 抱持 、 深入
擅长服务 关系改善 、 情绪疏导 、 情绪管理 、 创伤修复 、 情感陪伴
语言能力 普通话
咨询流派 叙事疗法 、 叙事疗法 、 情绪聚焦疗法 、 情绪聚焦疗法 、 心理动力取向 、 婚姻治疗
国家二级心理咨询师（心理动力学取向）
婚姻家庭咨询师（EFT情绪聚焦疗法）
上海市心理学会专业会员
多年教育从业经验，6年咨询临床经验，主要服务于个体咨询和伴侣咨询。
擅长领域：情绪问题（抑郁、焦虑、强迫）、人际困扰（亲密关系、职场关系等）、个人探索（原生家庭、成长困惑、中年危机等）
咨询理念：心理咨询犹如拼图游戏一一生活中的痛苦、困惑一开始就像一堆杂乱的碎片，通过自由联想和与咨询师的对谈，碎片渐渐拼接成清晰完整的画面，疗愈和成长就在这个过程中悄悄发生了。从不被看见、不被懂得，到自知知人的历程需要坚持、耐心和勇气。我将用专业的陪伴助人自助！
2022-06至2022-12：梦工作小组
2024-03至2024-06：梦的工作小组
2022-02至2022-05：咨询伦理
2025-05至2025-05：Expressive art workshop
2024-10至2025-04：EFCT（情绪聚焦伴侣治疗）国际认证进阶培训
2020-05至2022-05：精神动力学两年系统培训
2018-07至2019-01：临床实践班
2024-07至2024-07：（情绪取向心理治疗）国际认证初阶培训
2023-01至2023-05：后现代叙事治疗实务培训
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