情绪压力

我是人社部二级心理咨询师，中国心理学会注册助理心理师，累计个体咨询时长达5000小时，公开培训次数近百场。 在青少年心理咨询领域，我长期聚焦学业压力引发的适应障碍（如厌学、考试焦虑）、情绪失调（如自伤行为、社交恐惧）等典型问题；成人咨询方向涵盖婚姻恋爱危机干预、人生意义重构、职业转型规划等现实议题。 过去两年间，我在系统接受西方心理咨询标准化训练（包含专业督导及个人体验）的基础上，将精神分析动力取向，认知行为疗法，系统式家庭咨询等理念，融合了东方文化中的生命成长智慧。实践表明，这种整合模式显著提升了咨询效能——有位长期受失眠困扰的来访者反馈："整合的咨询方式，使得困扰他五年的睡眠障碍出现了转机。" 我的执业始终遵循三项准则：1.建立清晰的咨询边界，杜绝过度承诺；2.通过每年300小时以上的专业进修，确保干预手段的科学性与文化适应性；3.注重咨询时效性，力求在最短周期内帮助来访者恢复社会功能。 如果您或者家人正经历人生道路上的迷雾时刻，我愿陪您共同寻找前行的方向，期待见证更多生命重新绽放的历程。

480元起

心理倾听师培训第十六期实习倾听师。壹点零攀登计划中高阶心理咨询师培养2年长程培训在读。擅长个人成长，家庭关系，子女教育等领域。

100元起

注册系统心理师（ X -20-157) 国家二级心理咨询师 中国心理协会会员 中科院心理所青少年发展与教育方向硕士 中国人民大学心理健康教育与咨询中心外聘咨询师 中英精神分析取向儿童青少年心理治疗网络连续培训项目中方师资 国合基地跨越一生精粹课程带组师资 第一届中英婴儿观察及儿童青少年情绪发展项目（三年） 婴儿观察项目（1.5年） 中间学派理论与技术专项（温尼科特）（三年） 中英项目督导组（两年） 第一届中挪精品督导组（三年） 第五届中挪团体组（三年） 中欧预备师资组（两年） 咨询时数8800小时 督导时数588小时 个人体验400小时+ 长期接受躺椅分析

1200元起

中国心理学会注册心理咨询师 2009--2012本土精神分析连续培训项目 2010--2012陈向一刘丹家庭连续培训项目 2014--2016第六届中德精神分析治疗师连续培训项目

500元起

95后 北京师范大学 临床咨询与心理专业 硕士 中国心理学会会员（S271106678A）

300元起

​三级心理咨询师，壹点灵攀登学员(在读)，运用心理咨询技术提供情感支持，引发自我觉察，缓解内心压力和情绪困扰。

4.8分

50元起

二级心理咨询师

5分

400元起

二级心理咨询师

300元起

北京大学应用心理学硕士 中国心理学会会员 卫健委中级心理治疗师 人社部中级社工师 教育部心理健康教师 认知行流派心理咨询师 累积咨询小时数3400+小时 亲爱的来访，你好，我是心理咨询师金美华。我师从认知行为心理专家王建平、许见声等，系统接受了2年连续6阶段认知行为心理咨询、2年心理咨询师培养计划、沙盘治疗、儿童青少年心理咨询等多项培训，并学习了IPT人际关系治疗、情绪障碍跨诊断治疗、叙事治疗、短期焦点治疗等心理咨询技术和方法 我长年在知名咨询平台、高校从事心理咨询工作，有着丰富的心理健康从业经验。擅长职业/学业压力、人际关系、亲密关系、个人成长、人生意义等方面的议题。我的咨询风格真诚、温暖、包容，致力于帮助来访者成为自己的心理咨询师，更好面对人生的困境和挑战

500元起

【资质经验】 陕西师范大学 应用心理（MAP）理学硕士 南方医科大学 应用心理学 理学学士 初级心理治疗师 现任广东省深圳市某医院专职心理治疗师，有丰富的临床心理咨询与治疗经验 曾于广东省、陕西省多家医院精神心理科，及高校心理咨询中心长期开展心理咨询与治疗进修 【咨询风格】 我的风格温暖而抱持，情感性充沛，为你提供自由、安全的表达空间；兼具稳定的支持与涵容，陪伴你共同探索当前困扰的出口。 【流派】 心理动力学+催眠 动力学受训背景使得我具备清晰的个案概念化能力，从而以更完整、全面的视角，关注来访当前困扰。催眠技术的运用有助于催化正向改变的发生。 【我的咨询流程】 1. 首次咨询 在前10-15分钟，我将与您讨论知情同意，以确保我们后续的咨询能够高效合理地进行。 我会通过初次评估访谈，与您探讨来咨询的原因、期望，并评估双方的咨询匹配度。 2. 评估与工作阶段 在您的自由表达中，我会对您形成初步的了解，形成未来工作的基础；您也可以感受咨访双方的匹配度，并欢迎您表达任何感受。 同时，我们会根据您目前的感受与困扰，共同探索应对方式与出口。

450元起

国家三级心理咨询师 曾任职高校心理教师 西南大学应用心理硕士 个案时长500+小时

150元起

二级心理咨询师，高校老师，河南应对疫情在线心理援助志愿精英团优秀志愿者，心理学专业科班出身，具备扎实的心理专业知识和技能。善于倾听、共情，给来访者最温暖的关心和陪伴。擅长处理学生心理困扰、学习问题、青少年人际关系问题，个体自我成长。 【擅长技术】认知行为疗法，潜意识OH卡，绘画与分析治疗技术、团体辅导、催眠技术、沙盘治疗技术

150元起

我是清华大学心理硕士，同时担任清华大学心理咨询师、精神科三甲医院心理咨询师，亦为多所高校兼职心理咨询师，获评清华大学公益心理热线志愿之星，兼具正念冥想导师、表达性艺术治疗师专业身份。 深耕心理学领域十年，拥有五年国内外心理咨询经验，累计咨询时长 1200 小时，熟练运用正念、叙事、CBT 等循证治疗理论与技术开展咨询。聚焦情绪管理、学业压力、职场困扰、焦虑抑郁等议题，擅长处理亲密关系、家庭关系问题，助力来访者进行个人成长探索；善于以心理学系统视角解析情感问题，精准识别互动模式卡点，用科学方法帮助来访者改善沟通、重建健康关系，陪伴来访者走出心理困境、实现自我成长。

200元起

临床与咨询注册系统的注册心理师(X-22-134),硕士毕业于北京师范大学，所学专业为临床与咨询心理学。 主要工作取向：心理动力学、认知行为疗法 主要工作人群：20~45岁青中年 主要工作议题：情绪调节（抑郁、焦虑、压力等）、人际关系（恋爱、原生家庭、职场等）、自尊发展（自我评价、个人成长等）

400元起

【认证】 西安国际医学中心医院儿童青少年心理科主任，副主任医师，硕士生导师。 陕西省儿童心理学会儿童心理健康专业委员会副主任委员 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师，注册心理师 擅长：长期从事精神心理临床工作，经验丰富，擅长于儿童、青少年精神、心理问题的诊治，尤其是精神障碍、情绪障碍、适应障碍、应激相关障碍及不明原因躯体不适等的诊治。同时接受过精神分析、认知行为、家庭治疗及催眠等系统培训，有丰富的临床心理治疗经验

700元起

在精神病专科医院工作7年，对精神分裂症，分裂情感性精神障碍，偏执性精神障碍，双向情感障碍，精神发育迟滞，癫痫及癫痫所致精神障碍，焦虑症，抑郁症，躁狂症等精神及心境障碍能够准确诊断，指导治疗意见；能够熟练合理掌握精神科用药，把握药物副作用。参加工作以来，共管床住院患者近4000人，门诊接诊患者6000余人。 咨询风格：咨询风格轻松，能够帮助来访者更适合自己地去成长。长年关注精神分裂症，抑郁障碍，睡眠障碍等疾病。个人风格更倾向与人本主义与以情绪为中心的技术。我始终相信，对来访者有益的，能被来访者接受的，就是适合来访者的“主义”

5分

45元起

真正的强大，既有强者的行动力，也具备弱者的感受力。心理咨询，正是能根据命运的不同阶段，帮助你灵活调用这两种模式：该进取时能调动进取心，该休养时能启用安全感。 斯科特派克在《少有人走的路》第一句话就是：人生苦难重重。 当你遇到人生苦难时，这不是缺陷，而可能是一个机会，发掘深刻韧性的心理天赋。希望能够帮助你发展一种能力，一种能够与复杂性共存、在不确定中保持开放、在承受中完成更深层联结的能力。

900元起

应用心理学硕士 CPS注册心理师（X-21-219） 清华大学积极心理学研究中心讲师 中国心理学会科普委员会委员；甘肃省高校城市社会心理研究智库研究员；甘肃省心理咨询志愿服务队队长；兰州市青联十三届委员; 兰州市安宁区社会工作委员会书记；甘肃省心理学会科普委员会副主任。 【研究主题】 社会适应，家庭教养方式，心理弹性，沙盘游戏，绘画等。 研究生研究方向家庭教育、青少年社会适应，EAP企业咨询，沙盘疗法等。

1200元起

首先感谢你在这里停留与浏览 如果生活中遇到了困难、不幸、伤害等各种各样的问题却无人理解，想必这也是你来此的寻求帮助的原因。 我是一名咨询师，之前从事企业心理评估测评工作，目前是一名全职心理咨询师。 接受过两年的个人体验，三年动力团体及正持续接受督导团体、团体小组及督导。督导师前美国精神分析协会主席Jerome S Black、前中德班负责人Alf Gerlach、Tavistock毕业分析师王虓，目前正在接受TFP移情焦点培训项目，前国际精神分析协会主席奥托肯伯格先生的团体督导。 目前收费咨询时长超过2200小时，主要受训背景为心理动力治疗：分析性治疗（每周1-2次）支持性治疗（每周1-2次），另一方面系统式家庭治疗无需固定咨询频率，根据来访问题评估进行。 擅长领域： 成人群体：抑郁 焦虑 广泛性焦虑 睡眠障碍 惊恐障碍 神经性暴食 高水平边缘人格组织 自恋型人格组织 青少年：失眠、惊恐、霸凌、创伤、厌学、亲子关系等

600元起

应用心理学本科、硕士，三级心理咨询师，高校兼职心理咨询师。 在不同类型的高校、医院、中小学、心理健康服务平台等曾参与个体心理咨询、团体心理辅导、朋辈心理咨询、心理讲座、心理援助热线等。 擅长与成年早期的人群共同开展工作，情绪议题、自我探索、人际关系、学业困扰等。

500元起

- 加州南方大学心理学硕士学位（优等） - 在心理健康领域积累了超过十年的专业经验。 - 新加坡心理学会正式会员及马来西亚心理学会注册心理学家。 我致力于为客户提供高质量的心理辅导服务，帮助他们调节心理能力、应对恐惧、疗愈内在伤口，并修正偏差行为。我在新加坡圣公会关怀中心服务逾十年，专注于社区干预与个案管理，擅长为儿童及家庭设计个性化治疗方案，采用认知行为疗法、情绪取向疗法及图式疗法等循证方法，助力孩子克服心理创伤、改善行为问题。我通过危机评估、情感支持及与家长、机构的紧密协作，为孩子及其家庭提供全面的心理社会支持。 我曾经活于马来西亚，澳大利亚和新加坡。不同的文化烟熏致使我能理解不同文化背景的客户并提供贴切服务。我的研究成果发表于多篇国际期刊，展现了我在心理健康领域的专业洞见。无论您是希望帮助孩子疗愈内在伤痛，还是应对恐惧与行为挑战，我都将以专业、温暖和个性化的方式，陪伴您和孩子走向更健康的心灵旅程。期待与您携手，共创积极改变！

400元起

心理学本硕，中学专职心理教师，国家三级咨询师，沙盘游戏治疗师，曾在某211师范大学学生心理发展指导中心任实习咨询师，主要咨询对象为青少年和大学生，擅长的咨询问题为学业问题，情绪问题，焦虑抑郁问题，发展问题。

70元起

中国心理学会注册系统督导师X-21-071 中国心理卫生协会首批注册心理咨询师（XXZZ-2021-454） 中国心理学会注册系统心理师（X-21-071） 国家二级心理咨询师（1110000008200031） 中国心理学会会员（S273400151M） 安徽省心理卫生协会理事 安徽省心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会常务委员兼秘书长 安徽省心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员 中国科学技术大学校外特聘心理咨询师 江苏省第一届、第二届“中德班”模式精神分析连续系统培训项目的个人分析师 合肥市消防救援支队心理工作专家团队成员 合肥市应对新冠疫情心理援助专线成员 2019年5月，参加中国第六届精神分析大会，作“被抛弃类个案的情感特征和防御特征”专题发言。 2020年10月，应邀做客“新华大健康”栏目，围绕预防儿童心理问题作专题讲座，在新华社CNC客户端、电视台等媒体同步直播。 2021年12月，参加中国第七届精神分析大会，作“青少年分离焦虑议题”工作坊发言。 从业时间：15+年 个案时数：7000+ 工作取向：精神分析动力学取向专职心理咨询师

600元起

应用心理硕士 流派：认知行为疗法，焦点解决短程治疗 技能：正念冥想 领域：抑郁情绪，焦虑情绪，自我探索，个人成长 温馨提示：因个人经验所限，不接收青少年来访者，只接收成年个体咨询。

150元起

国家二级心理咨询师，本硕均是应用心理学专业。1000+小时心理咨询实战经验，具有双流派(精神分析动力学及CBT)长程系统培训背景，擅长用动力学理解来访者深层内心冲突的根源，CBT干预问题行为表现的整合咨询思路。

300元起

心理咨询师三级 英国心理健康与咨询协会认证会员 我是一位人本主义心理咨询师，跟随英国诺丁汉大学心理学教授David系统学习了人本主义心理咨询，从事心理咨询工作7余年，并且持续接受后续相关心理培训。 我是一名双语（英语/普通话）的BACP认证心理治疗师。我拥有诺丁汉大学以人为本的体验式咨询和心理治疗实践硕士学位。 我之前的背景是在中国从事心理学工作。我在高中时期就开始培养自己对心理学的兴趣，并在大学毕业后被安排在医院工作。那时我意识到自己很想为人们提供心理治疗，而不仅仅是药物治疗。 我在这里为你服务，为你提供一个富有同情心和非评判性的环境，让你感到安全和被接受。在治疗过程中，我会重新表述你的话或提出问题，以帮助我了解你。通过反思你自己的话，我将协助你更深入地了解你的想法和感受。我将帮助你明确你自己的优势，并与你的内在价值和自我价值感重新建立联系。

650元起

哈佛大学人类发展与心理学硕士，哥伦比亚大学心理健康咨询硕士。擅长情绪管理疏导以及情感问题。曾在美国大学担任过心理咨询工作，也曾参与过国内企业员工职场压力缓解及个人情绪疏导相关项目，对大学生群体以及职场人群有丰富的咨询经验。咨询风格以人本主义疗法以及来访者中心疗法为内核，全然尊重你的感受与独特性，让你在被看见、被接纳的氛围里放松表达；同时结合理性情绪疗法以及认知行为疗法，温和地帮你梳理情绪背后的认知逻辑，一起看见想法与感受的关联，在理解自我的同时，找到更舒展的相处与生活方式。

200元起

我是一名关注心理发展的心理与艺术治疗从业者，目前接受海外系统研究生专业训练，并在实践中持续积累经验。我主要通过艺术表达、游戏互动与对话的方式，帮助来访更安全地表达情绪、理解内在体验，并逐渐建立更稳定的情绪调节能力。 我关注的议题包括情绪困扰（如焦虑、抑郁、情绪波动）、成长创伤、依恋关系与亲密关系中的不安全感，以及同伴关系压力、择友与早期情感困惑等发展议题。同时也关注跨文化适应压力，以及孤独症谱系儿童在情绪表达、社交理解与环境适应方面的支持。 我的工作风格耐心、温和而真诚，同时保持清晰和专业的结构。在稳定和安全的关系中，陪伴孩子与青少年逐渐理解自己的情绪与需求，发展更健康的关系模式和自我认知。

200元起

心理学硕士、注册心理师、985高校兼职咨询师 对各种情绪问题、职场困境和个人成长议题有丰富的工作经验 ，并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程： 1. 首次咨询，主要是谈谈为什么来咨询，对咨询有什么期待，还有看看咨询师是不是您想要的，有没有能力帮您。如果顺利的话，我会和您讨论知情同意，这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段（根据问题程度不同，有所调整），主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等，然后我们一起讨论咨询目标。也希望在前四次咨询帮助你情绪得到部分缓解 4.评估结之后，我们会根据已有的咨询目标，深入你的内心世界，澄清问题和卡顿。 5. 咨询开始后，建议我们每周至少咨询一次，每次50分钟，达到良好的咨询效果。

200元起

你好，我是心理咨询师曾滟。 我深耕心理咨询领域多年，拥有 2500 + 小时的临床咨询经验，并持续接受专业的个人督导与团体督导。作为国家三级心理咨询师、CPS注册助理咨询师、中级团体咨询师及中德高级家庭治疗师，我系统学习了中德家庭治疗、辩证行为治疗（DBT）、精神分析等多种流派，并在中德高级家庭治疗师、系统式督导师等长程培训中不断精进。 我擅长陪伴来访者走过家庭关系、青少年成长、情绪困扰、创伤疗愈等议题。在咨询中，我会以温暖、抱持的态度，结合系统式思维与专业技能，与你一同探索内心的力量，重建内在的安全感与联结感。 我相信，每一段经历都有其意义，每一个人都拥有自我疗愈的潜能。我在这里，陪你一起看见自己、接纳自己、成长自己。

600元起