专业的心理服务
平台承诺 免费退改
工作的那些事儿
匿名
好烦躁，烦躁
感觉到了，烦的不想多说了
还有不甘和希望，沉住气
深呼吸，深呼吸，吸气，呼气，把心里所有的烦躁呼出去，学会放空，放空...
你好，不知道你是为什么烦躁，是和工作有关吗？
能倾听你的心声，帮你解惑那吗？
可以私聊我。
发生了什么让你好烦躁，你可以更具体的倾述一下。当然也可以找老师私聊。这样老师可以为你提供更合适的帮助。