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有点烦

匿名  

这是总有点感觉好像有一点心有余而力不足,没干什么也会有点暴躁很烦!

这种情况的我是怎么了!

咨询一下大家给我一些意见吧!

回答
1个回答
王海民心理咨询师

这种情况可能说明你有很多的事情需要面对和处理,但是你感到自己没有能力应对得很好,没有十足的把握去轻松的应对。能否减掉一些不必要的事情,或者是降低一下某些事情的标准,给自己的压力少一些。

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