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人际关系(舍友)

璟辞  

我和舍友闹别扭了,因为一件小事,但是我知道问题大部分出现在我身上,我一直不想说话,单方面冷战,知道自己错了但是有些话就是说不出口,还连累另一位舍友(被牵连了),我想逃避。但一直都很敏感,会胡思乱想。类似的事件也曾经有过,就是害怕。

回答
4个回答
姚建辉心理咨询师

说不出口可以采取其他方式表达。

王韬心理咨询师

非常能理解你的感受,能感觉到你是一个单纯善良的孩子,知道自己错了,明明心里很难过,想和解,却像个小孩子似的硬撑着,害怕承担认错的结果不是你想要的,怕被伤害。你需要一个台阶,一个契机,来让大家看到你的诚意,动动脑筋想一想就会有好办法了!

盛姬心理咨询师

单方面冷战不想说话,好像生自己的气,有些自责,不知怎么解脱这样的窘境吗?

孔晓伟心理咨询师

理解你的感受,也熟悉你的情况,内在的那个你,需要有人帮助她走出来哦

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