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匿名  


丈夫去上班了

健身果真还是有助睡眠,这两天有感觉到
对于有睡眠障碍的人来说,可以试一试,至少能有效个三两天也很庆幸,因为有睡眠障碍的人能有个好睡眠就真的有种中奖了的感觉

回答
8个回答
翁羽心理咨询师

健身连带着负面情绪流出,继续坚持٩̋(•᷄◟̵◞̵•᷅‧̣̥̇)'`~ィ✧

吴明娟心理咨询师

坚持下去,一定会有你意想不到的好处,加油

吴映华心理咨询师

如何,在婚姻中建立自己的,独生力是很重要的。

刘毅心理咨询师

健身可以增强体魄,调整睡眠。通过健身也可以对你的身心状进行释放!

镇豪普通用户

每天健身 每天都会睡很好

卢海涛心理咨询师

感谢你分享的这条经验,感觉真的很有用。

谭清心心理咨询师

健身确实是很好的,你第一个字“唉”,唉什么呢?

Jim普通用户

是啊

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