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好想找回那些自由和活力

匿名  

努力工作,却没有一个依靠和支持;没有其他女生该有的被疼爱。每天加班到很晚,每晚做很多的梦,睡很少的觉,渐渐失去女孩儿原有的自由和活力,对于未来不能打算,只能慢慢等待一个人成熟起来,不知道要等多久,也不知道这样的关系究竟要磨合多久,连父母都越来越远。我现在的人生,这样的人生,是我自己的问题吗,性格的问题还是能力的问题?只想用工作麻痹自己,在沉重里找一点成就感。好想找回自己那天真和活力,我一点也不想长大!

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陈卓卿心理咨询师

你目前看待生活的态度非常消极,以至于你看到的所有人际关系,包括工作生活都是消极的; 如果你试着换一个积极的角度来看待他们,情况会变得完全不一样。你听过吸引力法则吗?

首先一个人的依靠和支持,永远是ta自己。你或许看到有些女生被疼爱,但你没看到她背后的努力。只有让自己变得更好,才会吸引别人去疼爱你。

我建议你先从健康入手,调整自己的生活作息,适当运动,饮食规矩,让精神状态变得好起来,活力自然会回来。其次,培养几个兴趣爱好,有空的时候去经营它们,还会认识很多志同道合的朋友。再次,认真的对待工作和生活,还有亲情友情。父母永远不会疏远你,有空时多问候陪伴他们,你会感受到亲情的温暖。

8个回答
杨侃心理咨询师

看的出来,除了工作外您更多的需要有一些自己的生活。

lululu普通用户

这倒不是最重要的

李芬花心理咨询师

在沉重里除了原来的找一点成就感,也可以在沉重里寻找卸下沉重的方法。

刘敏心理咨询师

您好,工作是人生的一小部分,生活是人生的绝大部分!非常理解你的辛苦,调整一下自己的心态,问问自己想要什么样的人生!祝好,如有需要,可私聊!

曹雪梅心理咨询师

看来原来的你,有过天真与活力,不知为什么,丢了,你要找回自己,让自己幸福

刘相霞心理咨询师

人不可能一辈子和工作打交道。人生还有很多东西值得尝试,如恋爱婚姻,交友,旅游等等,它们会提高你的幸福指数。

张怡萍心理咨询师

个人成长的过程中会遇到各种各样的问题,是很正常。战胜了困难,你就会有成就感了,也会自信满满。

卢海涛心理咨询师

能思考这些就是在"成长"过程中,每次的不顺和压抑,都是一种向上积蓄的力量,稳住稳住.

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