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心情日记

二喵  

暴躁想骂人
我没有声音
安静下来
都安静下来好不好
没有嚷嚷
没有鸡叫
没有雨打铁皮的铛铛铛

什么声音都不要有。

回答
2个回答
曹雪梅心理咨询师

暴躁的时候,看看自己对于这件事情是怎么想的,换一个角度,能帮助你平静下来,能安静下来,是非常强大的控制能力

王兴永心理咨询师

您好,这都是因为你心情不好;情好的时候,这是一副非常美妙的协奏曲。

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