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怎麼對待一個好像還在乎你的人?

nessa   

剛分手兩個禮拜吧!
搬離開了同居的地方,現在呈現斷聯的狀態,分手的原因是他現階段注重工作,崇尚自由與新鮮感,而我很沒安全感、常常管他,導致我們蠻多小爭吵。
談完分手那幾天還住在一起,試圖挽回,和他說了很多我知道哪裡要改進的話,不過他似乎都聽不進去,從小細節能感覺到他現在還是多少有一點在乎。
他是一個自尊心很重的人,所以嘗試自己先低頭,低到覺得忍受不住,所以我還是搬走了。
其實彼此還愛吧!只是那個心結沒打開,他也什麼都不願意說,從交往以來都是這樣,他一直忍受我,我卻覺得一切都沒問題,直到現在他爆發了,因為此刻他更在意自己的感受與工作上的成就...不知道該怎麼做,才能讓彼此更好過一點。

回答
20个回答
张鹏飞心理咨询师

好像还在乎,实际在乎不在乎自己也不能完全确定。
如果是这样,自己都不确定的情况,何必烦恼呢?不如等确定了在烦恼也来得及。

nessa 普通用户

怎麼確定呢

包令岗心理咨询师

嗯,对于这段情感经历,你已经有了一些的觉察。‘’他感觉没有自由,而你希望他给你安全感‘’,安全感的缺失多是童年时与父母的关系引起的,而安全感的获得主要还是通过自我的成长实现。

nessa 普通用户

小時候父母給我很多安全感,所以我也習慣這樣吧!

何义芳心理咨询师

三观不和最终的结果也好不到哪里,要真想爱他就得改变你自己,首先让自己变得强大起来。

nessa 普通用户

嗯嗯我正在努力

傅巧萍心理咨询师

改善自身的问题很重要哦(´-ω-`)

nessa 普通用户

我懂了,也想讓他知道,但他不願意聽

杨飞燕心理咨询师

从你的描述里,还是很在意这段感情,分手到现在你把原因归结到自己这里相对多一些,低头挽留也没能改变关系,“注重工作”似乎只是个能说的过去的分手理由,你更希望他还是爱着你的。

nessa 普通用户

分手後一直檢討自己,也意識到自己太歇斯底里,但是不知道怎麼改變

杨飞燕心理咨询师

你常常管她,争吵,也不过是想让他多陪伴你,你希望得到他更多的关注,没得到的时候,就会歇斯底里你的这些感觉是真实的,与其说改变,不如先满足自己的缺失。

nessa 普通用户

現階段我也只能這樣做吧!與他聯繫他大概也不會理

顾华银心理咨询师

分手,让你痛苦,让你后悔,从而自责。或许,他真的已不在爱了,不一定完全都是你的问题。顺其自然,是你的跑不掉,不是的得不到,相信自己,未来会比此时此刻好,现在是低谷,向前走,都升高,会见阳光明媚。

nessa 普通用户

謝謝

谭清心心理咨询师

似乎心里还是很在乎他和这段感情

nessa 普通用户

一定的⋯

卢海涛心理咨询师

直接奔向解决问题来说,你们彼此没有注重对方的感受,导致一些情绪越积越多.我想相爱的两个人,需要反思这点,调整沟通的方式和方法 .比如在表达前,先表达感受,然后再说说想法.目的定在沟通,而不是让另一个服软.

nessa 普通用户

但是好幾次我希望他說出他的感受,而他ㄧ句話也不肯說⋯

张伟心理咨询师

可能关系里不是你怎么去低头,而是活出你自己。

nessa 普通用户

我正在努力,但要我不去想他很困難⋯⋯

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