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平台承诺 免费退改
心里很痛苦
匿名
总是会说一些后悔的话，做一些后悔的事，心里很痛苦，很压抑，特别难受
说过的话，做过的事很后悔，让自己很痛苦，愿意和我私聊一下吗？
人非圣贤，孰能无过？接纳你的不完美，你就是完美的。
一样
做后悔的事，其实，人人都有过，但是，为什么会总是做后悔的事？如果总是，那么就真得从自身性格上找找原因了，建议调整和梳理。
对自己过渡的期待，是对自己的虐待
你因为自己冲动说和做了一些后悔的事现在很难受，可以和老师说一说具体是什么事吗？说出来老师会帮助你摆脱痛苦，也会指导你今后不再重复同样的行为，欢迎私聊我