我该怎么办？？？

男，23岁，独生子女，2017届本科毕业生，物流专业，之前在一家船公司工作了三个月后因吃不了苦，心情压抑，离家太远而主动离职，到现在失业已经两个多月了。期问有找过工作，但是感觉都不合适，想去的公司又不招，招的又不想去，想参加秋招都是招18届的，社招又没经验，处在了一个十分尴尬的境地。几乎每天都在刷招聘网站，看到合适的就投一下，感觉等待的时间好难熬，这一天天过得很颓废，精神状态很差，每天都睡得很晚，还睡懒觉，没有动力，缺少激情做事情。我时常在想，在大学挺优秀的一个人，成绩不错，还获得过奖学金，怎么刚出来社会就变了个人似的，整天抱怨，没有活力，丧得很可怕。好想回到过去，特别想逃避现实。我真的想不通，好恨我自己为什么活成了这个样子。心情变得十分糟糕，还有特别严重的选择恐惧症，做决定特别犹豫，又焦虑又抑郁，有时甚至想到轻生，了结自己，想一觉睡过去再也醒不过来。