欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
最近比较焦虑,诸事不顺,心理莫名发晃,有点神经衰弱,做事时不坦然,发慌
有没有老师可以帮我一下我是学生[发呆]
你好,请问你最近是遇到什么事情了吗?
没什么事,就是莫名的烦躁和不安,没有安全感的感觉,感觉神经脆弱,容易和别人发生冲突和争吵
恩,以前你是这样吗?如果回想自己的经历,你会觉得是什么让自己变成现在的状态?
做什么事都没有动力
发生了什么事?
你好,莫名的焦虑、担心、恐惧是吗?有多长时间了?
很长一段时间了,我去年从初三到了一个中专就有这样类似的情况,有时候真的感觉什么都没有意思[疑问]
你能意识到自己问题,不错,我可以帮你分析下。
我有时候做这件事情之前都会感觉到自己的错误,然后还是会去做[发呆]
可能是你给自己的压力太大了,仔细分析下,列个表出来。
现在的学校不是你满意的学校对吗?
挺满意的老师就是不知怎么的就是不满意现状可是,我做不了任何改变[不高兴]
什么事情让你觉得焦虑,这件事该怎么处理,我想不会无缘无故焦虑的,我愿意倾听你的故事
能感受到现在的焦虑情绪,已经给你造成了身心困扰,需要帮助,可以点击头像私聊!
建议你约一位信任的老师帮助你梳理情绪,调整状态,让自己积极快乐的生活!
谢谢老师
那你还要这样做?
不客气,祝福你!
有没有老师可以帮我一下我是学生[发呆]
你好,请问你最近是遇到什么事情了吗?
没什么事,就是莫名的烦躁和不安,没有安全感的感觉,感觉神经脆弱,容易和别人发生冲突和争吵
恩,以前你是这样吗?如果回想自己的经历,你会觉得是什么让自己变成现在的状态?
做什么事都没有动力
发生了什么事?
你好,莫名的焦虑、担心、恐惧是吗?有多长时间了?
很长一段时间了,我去年从初三到了一个中专就有这样类似的情况,有时候真的感觉什么都没有意思[疑问]
你能意识到自己问题,不错,我可以帮你分析下。
我有时候做这件事情之前都会感觉到自己的错误,然后还是会去做[发呆]
可能是你给自己的压力太大了,仔细分析下,列个表出来。
现在的学校不是你满意的学校对吗?
挺满意的老师就是不知怎么的就是不满意现状可是,我做不了任何改变[不高兴]
什么事情让你觉得焦虑,这件事该怎么处理,我想不会无缘无故焦虑的,我愿意倾听你的故事
能感受到现在的焦虑情绪,已经给你造成了身心困扰,需要帮助,可以点击头像私聊!
建议你约一位信任的老师帮助你梳理情绪,调整状态,让自己积极快乐的生活!
谢谢老师
那你还要这样做?
不客气,祝福你!