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壹点灵 公益解答 如何判断自己到底是哪种心理疾病？

如何判断自己到底是哪种心理疾病？

匿名  

心理学知识看了很多，讲座也听了很多，觉得每种问题都像在说自己，但又不完全是，怎么样去判断自己到底是怎么了。

回答
5个回答
陈素娟心理咨询师

我有很多案例是这种情况，不太建议去看很多这方面的书籍，听好多专业讲座，这样的话我们很容易对号入座的。

熊燕心理咨询师

光看书是没有用的，有些东西要用到实际当中。对心理能够产生震撼。才是学有所用。

翁羽心理咨询师

如何判断自己没有心理疾病

阳仁辉心理咨询师

不要自己给自己诊断，那样受主观影响太大了，人的性格本来就是各种因素都有，只是度的问题，当你对号入座的时候自然就会好像都在说你，这样对于你来说不是增长了知识，而是增加了焦虑

彭博心理咨询师

不识庐山真面目，只缘身在此山中

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