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在这个世界多余的我

匿名  

小时候爸妈忙,幼儿园之前都是大姨在带我.之后爸妈带我去了广东。小学之前回东北了。这时候家里的买卖已经不好了,没时间管我就又把我送到姥姥家。
记得有一次是三四年级吧,从姥姥家要回家取东西,进屋看见爸妈,姐姐坐在一起吃晚饭水果。拿着东西我就走了。他们留我吃饭我就说不饿。当时觉得他们 才是一家人.而我 就是那个多余的吧。

这种情绪好久没有出现过了。也就是最近
我父亲住院,我妈很早起来去给他送饭什么的 就念叨每天都给他做了什么。
而我晚上回家就是面条拌酱,连着吃了一周。但是我也没说什么。我对吃也没什么太高的要求。

最近我姐晚上回来吃 ,每天都是三四个菜。然后我姐就跟我说,看见没 这就是差距 。
可能 说者无意听者有心吧。小时候的事又浮现出来。导致我整个人情绪就不好 。

前两天晚上吃饭好好的 我妈做了一道鱼端上来。我就拿着饭碗走了。昨天晚上做的火锅我看见,就吵了一架回屋。以后晚上我什么都不吃没毛病吧。

我姐就说我不懂事,这么大岁数做饭我还挑三拣四。但是我在意的是我根本不吃鱼也闻不了腥味,半个多月我不在家偏偏我回来做。我生理期吃不了荤腥偏偏做火锅。
我只是觉得从没在意过我

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齐芬心理咨询师

看到这段话,突然感觉心里好痛,很想抱抱你。我好像看到了一个小女孩,偷偷躲在角落,渴望得到父母的关注与爱,他们那么近,每天都生活一起,可是他们却又似乎那么远,我怎么也走不进他们的世界。

15个回答
孙淑艳心理咨询师

理解你在家不被关注的失落

卓英婷心理咨询师

从小在你的感觉中,总觉得父母对你的关注非常的少,至少是和你姐姐比起来要少很多!你心里觉得非常的委屈,同样是他们的女儿,为什么会差别那么大?是吧?

黄火玲心理咨询师

你好,理解你的心情和感受。

看了你描述,感觉你很受伤,很痛心和无助。

其实,你一直会感觉得到你自己在父母面前是不被重视和在乎的,不能说他们不爱你,而相比与姐姐而言,你一直是被冷落的那个。

在近来姐姐的那句差距,等等细小的事情上,又一次次触碰了你的神经,让你感觉又回到了过去的感觉,你还是那个被家里父母家人忽略的小孩,很受伤,渴望自己被重视,却感觉一直被忽视……

张怡萍心理咨询师

你心里面一定很苦,找人倾诉吧。

董丽庄心理咨询师

不知道你怎么和他们吵的架。我个人觉得既然发生了冲突,那么就把你心里的委屈,你的感受,你现在写的话都告诉他们,相互交流一下,而不是闷在心里;也听听他们说的对你的付出,有时候他们的付出是默默的,我们当时沉静在自己的情绪中,可能注意不到。

邵晓顺心理咨询师

从小就和家里的情感纽带缺失,成长过程中可能也没有修复和弥补,造成了目前的状况。

邓海波心理咨询师

可以体会你这种失望失落的情绪。在你们家里可能缺少沟通和相互的理解吧。

高志新心理咨询师

你好啊,你这个是由于童年的生活经历,让你跟父母和家人之间有很大的隔阂,这个在现实层面是没有办法去化解的,只能在心理层面上做一些适当的处理,之后你外在可能能跟他们融洽的相处吧。

梁俊杰心理咨询师

亲,是你童年的经历才导致你现在有这么多的负面情绪,你一定很需要别人的理解,把这些苦水都倾吐出来吧,这是你处理旧伤的必经之路~

杨爱萍心理咨询师

你需要被爱你值得被爱,可以告诉爸爸妈妈,也许他们从小到大的忽略对你造成很大的伤害,你这部分需要修通。

王静心理咨询师

小时候的经历让你对亲情敏感而易受伤害,也许因为有隔阂,你心里的委屈和失落,有时宁愿被误解也不愿跟家人讲出来,她们可能也未曾意识到某些行为或语言会触及你内心给你带来情感创伤。尝试让父母和姐姐对你有更多了解吧,把自己内心的想法或感受说出来,也让她们能有机会去弥补,给你更多的关爱和支持。

王韬心理咨询师

看你的描述有些心酸,那个从来没被看到的小孩一个人在自己的世界里挣扎,童年与亲人之间不断的分离,让你有些迷惘,到底谁是我的亲人?到底我和他们是怎样的一种关系?我想你一个人世界很孤独,很凄苦吧,如果愿意,我们可以聊一聊。

孙健心理咨询师

谁都希望自己在别人的心目中是重要的,被关注被呵护的,尤其是经历过颠沛流离,寄人篱下,缺少家人关爱的童年的人。尽管你不说,尽管你表面装作不在意,尽管你已经成年了。其实内心深处还是强烈渴望曾经缺少的这份爱能够得到弥补。但感情是相互,如果你只是用自己的不满表达渴望,反而会加深你与家人之间的隔膜。你们对彼此缺乏应有的了解。妈妈做鱼也许只是为了让你吃的更好一点。吃火锅也是一样,可能并不知道你在生理期有这样的忌讳。爱需要沟通,才能做到理解和包容。

严深达心理咨询师

万事万物都有它存在的道理,有时候我们感到孤独或迷茫,只不过还没有找到自己的目标,往远处看,一切都会变小的。

叶晓珺心理咨询师

小时候的分离,缺少父母的陪伴让你变得敏感。能切实的体会到你对父母关爱的渴望,但是父母把你寄养在亲戚家也有他们的苦衷。找个时间和父母好好沟通一下吧,尽早化解心中的结,这样你才能坦然的面对父母。

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