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考前焦虑症
绵绵
后天考农信社了，好像很紧张的样子，怎么调节呢？吃一块蛋糕可以吗？
可以啊！祝你好远！放松！
可以呀，一边吃一边听FM，放松下
一块不够就俩块～～～
紧张是因为你太看重这个机会，调整好自己的心态，以往遇到类似的问题有没有什么音乐可以起到缓解的？假如吃个蛋糕有用的话未尝不可啊。
越放松，发挥越好！
你好，在您紧张，焦虑时，吃十一大蛋糕可以缓解你紧张的情绪，同时可以找一些自己喜欢事来做，分散注意力，同时在心中默念，我紧张，别人也不例外，没必要太焦急，我一定能正常发挥的。
想象着把你焦虑的心情装进一个大气球里面，放飞它，让它飞得无影无踪，让它不要再回来，和它做一个告别！试试怎样！