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我想摆脱在陌生不能适应的心态

星星  

老师们好,我前天面试了一份工作,今天正式上班试用期,试用期工资很低,这个工作行业是以前没有接触过的,从两天前面试我就开始紧张焦虑,半夜就醒了,说不出什么滋味,自我感觉是陌生环境,工资开始太低,总感觉不踏实的还怕自己不能适应,所以挺心乱,请教各位老师指点我该如何摆脱这样的心态

11个回答
侯术海心理咨询师

没有先天就会的。只要肯钻研,就慢慢的会做好的。关键尽快熟悉工作要点,得心应手就好了!

夏一梦心理咨询师

你的焦虑让你能很好的面对这份工作,其实你觉得自己不够好担心是你变好的前提。是对这份工作的担心!你能放下暂时性瓶颈看看未来的发展趋势再决定比较好。

星星普通用户

谢谢老师,就是觉得不踏实

夏一梦心理咨询师

送我一个留言感谢,人生很多时候不是我们想象的,挺过困苦才能遇见彩虹。

于海波心理咨询师

这是正常的一种焦虑情绪,每个人都有的,注意调节就成。深呼吸,放轻松。祝快乐。

兰玲心理咨询师

对新环境的适应存在担心,先接纳自己的担心。然后认真学就可以了?至于待遇,当本事练就了,有底气重新选择新环境再说。

星星普通用户

谢谢老师,只能按您所说的办,没有任何办法

兰玲心理咨询师

不用谢,从丑小鸭长成白天鹅,需要经历和过程。好好干,为了您自己想要的生活。

安云芳心理咨询师

新的环境,新的工作,还有一些不如意,这些都让你有些不安,带着这份不安去工作,事情不是一成不变的。

刘毅心理咨询师

你的心情我能够理解,也深有体会!对新工作、新环境的不适应而顾虑担心,以及出现焦虑情绪。自己想要变得更好,新的工作遇到的瓶颈,还需要自己真正的投入工作中慢慢的突破!新工作新环境也许是美好的,慢慢体会吧。

冯洁心理咨询师

首先要想想这份工作对你以后的发展有没有好处?你是否喜欢这份工?

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