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自己压力好大,很困却不想睡觉,感觉失去方向感
是什么样的压力呢? 很多时候压力来自我们自己的内心
我是一个怕无聊的人,想睡觉但是又怕睡过头,这样是心理有障碍吗,
为什么怕睡过头呢?
不喜欢睡觉吧,感觉心理想去完成的事情太多呢
想了太多第二天就不知道从那样做起
你想些什么呢?是关于情感还是工作呢? 是不是有些焦急于什么事情呢?很多时候,人会在一种焦躁不安的情况下着急知道结果,给自己很大的压力,你不说,不知道怎么帮你分析,看看究竟是哪里出了问题。
深呼吸,放轻松。
是不是已经习惯了,是有纠结病吗
哪个医生给的病症,没有这个病啊?
谢谢老师,应该是自己想多了
你要学会找到自己内心的平衡点,学会接纳自己的内心,你觉得自己拥有幸福快乐生活差多远?
人的大起大落和性格有关吗
我今年26女,但是我已经经过人生的大起大落了,又经历过被最爱的男人伤了
事业也是大起大落
有的,有几次了
这样你认为会有效果吗?
是的,想找一个适合
感谢各位专家,先睡了
内心的烦恼,我来帮你解决
有压力就证明你在走上坡路,成功的道路哪有一番风顺呀
我也是
是什么样的压力呢?
很多时候压力来自我们自己的内心
我是一个怕无聊的人,想睡觉但是又怕睡过头,这样是心理有障碍吗,
为什么怕睡过头呢?
不喜欢睡觉吧,感觉心理想去完成的事情太多呢
想了太多第二天就不知道从那样做起
你想些什么呢?是关于情感还是工作呢?
是不是有些焦急于什么事情呢?很多时候,人会在一种焦躁不安的情况下着急知道结果,给自己很大的压力,你不说,不知道怎么帮你分析,看看究竟是哪里出了问题。
深呼吸,放轻松。
是不是已经习惯了,是有纠结病吗
哪个医生给的病症,没有这个病啊?
谢谢老师,应该是自己想多了
你要学会找到自己内心的平衡点,学会接纳自己的内心,你觉得自己拥有幸福快乐生活差多远?
人的大起大落和性格有关吗
我今年26女,但是我已经经过人生的大起大落了,又经历过被最爱的男人伤了
事业也是大起大落
有的,有几次了
这样你认为会有效果吗?
是的,想找一个适合
感谢各位专家,先睡了
内心的烦恼,我来帮你解决
有压力就证明你在走上坡路,成功的道路哪有一番风顺呀
我也是