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心情日记

阿玛兰妲布恩迪亚  

说不上为什么,也没有什么真凭实据
就是感觉,被社会抛弃,被朋友抛弃,与这个世界脱节
被孤独侵蚀着
莫名其妙哭出来
哭完就好像什么都没发生过,轻松了
然后继续陷入自责,自我歧视,感觉自己一无是处
没有人爱我
继续孤独
无法温柔的对待生活
这种状态久而久之家人朋友都会弃我而去
我为什么会这样
讨厌自己

回答
7个回答
杨婷心理咨询师

出门走走,接接地气。

敬霞心理咨询师

想给你一个支持的力量。

xx1122普通用户

你并不孤独,有很多人和你一样,我就是其中一个,虽然很辛苦,至少我们还活着,活着就是为了更好的明天,不是吗?

零寄托普通用户

我愿意跟你交朋友[拥抱][拥抱]

阿玛兰妲布恩迪亚普通用户

谢谢

妤凌普通用户

要爱自己,祝好

赵瑞心理咨询师

嗯,你可以先想一想,最近发生了什么事情?可能发生了某一件大事,也可能发生了某些小事,有些事情可能小到你都没有察觉,但是呢,它确确实实的影响到了你的情绪。我们可以尝试着先把这些问题找出来,然后再看一看该怎么办。

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