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见人就紧张

爱你久久  

我今年19岁,没工作,平时一个人不管去那里,要是有人看我,我就觉得紧张,手脚不听使唤,然后做出一些让人讨厌的动作,因为这样我不敢说话,和人说话语气就会很尴尬,大脑不知道该怎么办,所以我朋友就几个。

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谢华伦心理咨询师

社交恐惧症,那种手足无措,做什么都是错,说什么都变味的感觉一点也不好受。但是如果想改,并且和老师配合,很快就可改善。你有信心遇见全新自带魅力的自己吗?私聊我,我们一起努力!

7个回答
贺玉玲心理咨询师

假如你克服了见人紧张的状态,你会有什么不同的表现呢?

顾金波心理咨询师

类似社恐的表现,可以通过认知行为疗法改善

孟素平心理咨询师

有点社交恐惧,可以找老师协助你克服一下,慢慢就好了。需要的话可以私聊我。

爱你久久普通用户

我就会很爱和人说话,

祝慧心理咨询师

你好,见人就紧张,不知道该说什么,该做什么,这是社交恐惧症,想改变吗?可以私聊我。

素书普通用户

多出去走走习惯就好。有时间看看书对你有帮助。

方燕心理咨询师

有人看我,就觉的紧张,手脚不听使唤、不敢说话,这是社交恐惧症,如果想改变,可以找我聊聊

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