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多梦

俗人  

我很容易做梦,随便一段电视情节,一段新闻,别人的一句话,以往或正在发生的事都很容易带进梦里。我经常梦到两三重,而且我还想跟着梦的情节走下去。醒来觉得很累。

回答
8个回答
卢万峰心理咨询师

平时生活中,你的性格是否有点敏感?

俗人普通用户

嗯,应该是吧,我爱琢磨,哪怕是无关紧要的小事

冯西萍心理咨询师

你最近是不是压力有点大?精神绷的太紧了,你在梦里应该也是马不停蹄一直处在紧张中吧?

范丞心理咨询师

多梦是睡眠问题的一种,可能和你的日常压力和情绪有关系

俗人普通用户

我一直都多梦,不只是最近,只要睡着,无论白夜,十有八九做梦,梦里不尽然都紧张。有些小事也入梦。

张俞心理咨询师

平时喜欢想事情,琢磨事情吧。先给你个建议,试着把自己每天做过的梦用笔记录下来,记得一定用笔,自己写。写完了自己看,几遍都可以。
梦是潜意识的语言,看看自己想跟自己说点什么。

袁月心理咨询师

可能和你的日常生活事件有关系

刘大丽心理咨询师

白天喜欢想事情,琢磨小事,连睡着了也不能放松下来是这样吗?你平时也比较容易紧张吧?

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