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情绪压力那些事儿

?右眼皮,笑笑  

太容易情绪化的人怎么才能控制啊??不想被情绪左右,很累啊。。。

回答
5个回答
魏向阳心理咨询师

控制?这很容易失败。最重要是要学会处理。

范丞心理咨询师

控制自身情绪是一种能力,可以通过具体的事件分析给你具体的建议做调整

范丞心理咨询师

在的,你好

徐晓晖心理咨询师

容易情绪化,说明很敏感,心思很细腻,在爱情中,如果很情绪化,会给恋人很有激情的感觉,在工作或普通人际交往中,如果太容易情绪化,会带来麻烦。当一个情绪上来的时候,你可以深呼吸,让自己冷静十秒钟,然后再行动,形成习惯。

徐文丽心理咨询师

情绪化的人说明感受力强,可以变其为优势,更容易体察别人的感受,促进交往

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