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懦弱和不自信并存

匿名  

在人多面前,比如吃饭、聚会或者群体活动时,我都不敢说话,不敢大胆的表现自己,我太在乎别人的眼观了,我说完一句话后总是在观察别人的眼神,我说的没错有道理,可有时别人好像看我不顺眼一眼。我总是这样人为,我很自卑,我现在活动感觉真的很痛苦。不敢说话,你让我怎么做人啊??

回答
7个回答
鞠长君心理咨询师

希望我们能一起帮助你成长

王茂芳心理咨询师

能。一定能改变的。只要你愿意。

。。普通用户

我怎么改变啊

王茂芳心理咨询师

欢迎私聊!

赵莹心理咨询师

自卑是有原因的,找出原因,对症处理,然后建立自信心,一段时间会好起来的。

周维维心理咨询师

其实自卑到自信,是完全可以做到的,成长的过程可能因为各种原因很在意别人的想法,希望自己被接纳被赞赏,很多人都是这样的,但是有很多途径和方法可以改善,也有很多人做到了,相信你也能

曾庆伟心理咨询师

从小事做起。

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