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壹点灵 公益解答 跑步一个小时，好累

跑步一个小时，好累

刘小小  

压抑了，跑一个小时，心情好点，瘦不下来

回答
2个回答
张知常心理咨询师

坚持，加油

周莹心理咨询师

锻炼加科学饮食，一定会瘦下来的，加油！想想瘦下来后的憧憬更有动力！

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