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潇洒一点

一语  

误会你的同学不是恶人,只是幼稚的孩子,而我也是。我在纸上写下“从来没有受过这样的委屈”,然后专注上课

回答
3个回答
姜启瑞心理咨询师

做的够潇洒,你很棒!纸笔倾述是一个不错的缓解情绪的方法,如果内心愤懑,可以把不愉快通通写出来,甚至可以在纸上谩骂,更好的把不良情绪表述出来,写完后撕掉,扔进茅厕,让不快随着垃圾一起丢掉。这都是不错的方法。

初见普通用户

同感,有时候被同学误会,但我不会去解释,因为世界上那么多人,每个人眼中都有一个不一样的你,也许是好的,也许是坏的,根本解释不过来

长相思.普通用户

加油

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