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孩子睡眠困难

阿明  

女,14岁,不知为什么孩子在睡眠这个问题上有障碍。怕黑,怕鬼,怕别人都睡着了自己却睡不着,一失眠焦虑紧张……不知道该怎样引导她。

回答
4个回答
安云芳心理咨询师

如果暂时找不到这些症状的原因,你能做的就是多一些陪伴,睡前尽量不要讨论这方面话题,做一下能够让她放松的事情。

阿明普通用户

我们一直都尽量在她睡了以后再睡。但如果偶尔一晚,我们比她早睡,她就会很紧张。但我们不可能保证永远都比她晚睡呀!

刘毅心理咨询师

算,至亲离世没有得到帮助会产生心理问题。

朱惠芬心理咨询师

如果有爷爷离世和鬼片有关的话,应该一段时间后会好转。不用过于担心和紧张,在这段时间里,还是给予要给予陪伴。

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