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是遇到了什么困扰吗？因为什么事情而焦虑呢？愿意和老师详细说说吗，可以私聊详细沟通探讨
你在为什么事情焦虑？
没有源头的害怕和恐惧
焦虑是对还未发生的事情产生担忧，你会因什么样的事情焦虑呢？为这些事做好充足的准备。用实际行动来充实自己！
是遇到什么问题了吗?
没有
这个状态持续多久了
愿意的话可以私聊我。
情绪还要回到具体的事件中去解决。我是高峰，可以点击头像了解我的介绍。愿意倾听你的故事，一起讨论解决方案。
要看具体情况的。
焦虑一般指向未来，你在为未来担心什么呢？