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十八岁暴食症女生

匿名  

吃了会反刍﹒吃多了怕胖会吐﹒但是不管开不开心都想吃﹒已经养成一个习惯了﹒现在是一个人生活﹒独处的时候就想着吃﹒怎么办?挺害怕的[捂脸]我真的很想改﹒但是我不知道为什么我改不了[捂脸]忍住上午不暴食不反刍也不吐﹒可到了下午吃的更多[捂脸]不开心的时候吃的也多[捂脸]在人前我是个很开朗很积极向上的女孩子﹒在家人面前我也很懂事不让他们担心[捂脸]但是我的自制力太差了!这到底是我的坏习惯﹒还是我生病了?[捂脸]我需要你们的帮助[捂脸]

回答
5个回答
史永海心理咨询师

你说你现在是一个人独处的时候,特别想吃。当你吃的时候,你是一种什么样的感觉?这种感觉,对你的影响是什么?比如说对你的生活,工作,学习,人际关系等等。这种影响,对你,是对你来说是好是坏还是不好不坏?

﹒﹒普通用户

我明白影响是坏的﹒但是我找不到方法控制﹒一味的放纵自己去吃﹒我感觉我要崩溃了

孙志辉心理咨询师

这可不是自控力差这么简单,你是否经常会因为过于在意他人的感受而压抑了自己的需求?在二者之间始终很难找到一个平衡呢?

﹒﹒普通用户

我自己好像没什么需求

史永海心理咨询师

你这样的状态维持了多长的时间了?你能说说这种状态,他都这么长的时间内,他有什么变化吗?比如说是变好一点,还是说更坏了,或者说基本上没有什么变化。

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