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面对单位里的欺负,吼,骂回去对不对?
有利有理有节,其实这样的人在哪都会遇到,也会有很多人烦他,有的时候泰然处之慢慢就好了
怎么算有理有节呢?
面对同事的欺负,你一定充满了愤怒,甚至想,不惜遭到同事的议论,会被领导批评的代价。冲动也许可以解我们一时之快,但是也许可能会带来冲动的后果,要我们去承担。
理解你的愤怒。欺负,是你内心的投射,你被自己的情绪绑架了。我们需要客观的看待事情,这样你的人际关系就好了。我是国家三级心理咨询师,有5年多心理咨询经验,时长1000多个小时,也在平台发表了文章,教与练一体化,只要你愿意努力,效果会很不错的。欢迎来找我。
保护自己的方式也很多种,找到合适自己的方式。吵架也是一种很好的方式,清醒的吵架,发泄情绪,让对方感受到你的感受,和想法,知道你的界限。需要可以私聊
吼和骂回去是一种方法,它可能会造成一些后果,你有可能承担不了。看来你还是能管理好自己的情绪,并没有吼和骂回去。你还可以选择用其他的办法,温和而坚定的守住自己的底线。
面对单位的欺负,理解你的委屈难过,欢迎与我交流,发展自己新的视角,改变自己的内心,真正决定我们活在怎样的环境里的,从来都不是我们的能力,而是我们的选择。
你好,我是平台咨询师,如果真的是欺负,的确需要有力量去面对,可以让自己有更好的成长,有更成熟的人际交往。
想要回复他的时候要十分在理,说话干脆有力度,不啰嗦有节制,说几句就行了。
有利有理有节,其实这样的人在哪都会遇到,也会有很多人烦他,有的时候泰然处之慢慢就好了
怎么算有理有节呢?
面对同事的欺负,你一定充满了愤怒,甚至想,不惜遭到同事的议论,会被领导批评的代价。冲动也许可以解我们一时之快,但是也许可能会带来冲动的后果,要我们去承担。
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吼和骂回去是一种方法,它可能会造成一些后果,你有可能承担不了。看来你还是能管理好自己的情绪,并没有吼和骂回去。你还可以选择用其他的办法,温和而坚定的守住自己的底线。
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