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没有真实感的自己
忧尘
没有真实感，感觉自己像空气，烦躁到觉得自己啥都不是，吃不下饭睡不着觉，觉得自己是社会负担
家庭？还是学校？还是社会？你的情绪波动很大，如果可以，建议与我多多交流，或许我能帮到你。
总有种求助无门的感觉！
你希望关注、被认可，不想成为社会的负担，对吗？是什么原因让你有这种烦躁呢？能具体说说发生了什么吗？
好多好多事，明明自己很努力了，可结果却被恶言重伤！想说对方是错的，可是仔细一想确实自己也有做得不够的地方。尽管如此，对方一见面就一次比一次骂的更难听，我想不在意不放心上实在太难了！慢慢也怀疑自己的能力了，觉得自己很烂很差劲
自己找不到真实的自己，愤怒成了自己的表达方式，自己的成就领域怎么了，还是自已期望值太高了。
没有对自己有更高的期待，每一次都会从自身找原因，愤怒也是对自己愤怒从不加怒于人。可是纵然如此，我得到的却别人变本加厉的伤害！以至于我现在对自己怀疑了，觉得自己啥都做不好，对自己对他人都是负担。再也没有信心了
关系领域的不和谐，需要调整。
求助无门？怎么说呢？在这里，或许你能得到一些帮助，我也很愿意成为你倾述的人，给你一些建议。
遭遇这样的人，任何人都会如你一样感到烦躁的，我能体会到你的心情了！这个对方在你的生活中很重要吗？他的无理对待让你的一次次努力遭遇重伤，甚至怀疑自己的能力？