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心理学即可归于经验科学，又和宗教修行一般，很难或者说很少可以“量化衡量，有可复制模板公式”。有时候从直观感受来说，我常常感觉到精分像艺术家，认知行为像教育家，人本像哲学家。宗教第一，会有核心信念～～向善或者修炼自身，联系到心理学，或许可以用积极心理学～你想要成为怎样的人，你选择什么对你而言重要？禅学～静生定定生慧（心理学～澄清，镜映，面质，构建）还是哲学最牛～～～你是谁？活着为了什么？如何面对死亡？仅代表个人意见分享，不作为正确答案。
禅宗是佛教宗派之一，你说的禅学如果特指禅宗的学问，建议百度一下？博大精深啊！心理学如果被限定在科学的范畴中的话，是比较窄的学问，但却是占领话语权的主流的。我还是不胡说了，学习好了再来扯。(◔◡◔)
应该是禅宗，我也是越看禅宗佛教的思想和书籍越是觉得它站的好高看的好远，超过了了我的思维边界，像是最终的道理
佛教是宗教，禅学可以理解为禅宗的修行方式，心理学是弗洛伊德开创的学科，其中“正念”这一治疗方式吸收了佛学内容。
朋友对佛学感兴趣的话可以看我的动态哦，每天分享禅意故事[爱心]