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烦烦烦烦烦
匿名
刚刚回宿舍洗澡，洗衣服的时候好像忘记关门，但是我一回头门是关着的，我在想：会不会是我忘了关门然后有人趁机进来拿走了一些东西，然后把门又关上了？因为宿舍一进门那里挂着同事的一件衣服，会不会有人进来把她衣服里面的东西或者别的什么拿走了呢？
你现在很纠结是否自己没有关上门，导致室友的东西被人偷了，你为此很烦。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！