专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我现在好痛苦，明明那么难过了，却还要死撑...
铃音
我现在好痛苦，明明那么难过了，却还要死撑着，我不喜欢这样，想大哭一场，但是我已经哭了好多次了，好痛苦啊
您好!发生了什么事情呢？有问题我们可以一起面对，希望可以帮助您。
你好，哭是发泄和排毒哦，最近发生什么事了，对你有哪些影响？心结解开了，就微笑面对。
这位朋友你好，哭似乎已经无法缓解内心的痛苦了，愿意和老师详细说说遇到了什么困扰吗？可以一起私聊深入探讨情绪等问题产生的心理根源
你现在很痛苦，原因是你没有真正的表达自己的想法和需求，你做的和现实不一致。这就是说，你没有认识到自己的真实能力，或者你做的很好，但你看不到，而却能看到别人比自己强。你用哭来发泄不良情绪是对的，但当你情绪稳定后，要学会反思自己。这样你就能从痛苦中成长起来。
你的痛苦具体原因是什么呢？只有搞清楚自己到底想要的是什么才能知道如何去努力。
对你的痛苦和无助感同身受，可以关注我，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向。