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总做无谓的联想，比如刷微博的时候看到有新...
Butterfly
总做无谓的联想，比如刷微博的时候看到有新闻说家暴，我就会想，我以后会遇到这种人吗？如果我遇到了该怎么办？我能解决这样的事吗？等等，如果看到别人聊天 说自己爸妈得了病，我又会想，我爸妈以后会不会生病？如果生了病那我们家以后会变成什么样？…然后接二连三的往下联想，没完没了的，特别习惯于在脑子里假设场景的发生，一方面觉得自己很无聊想这些没用的东西，一方面又特别强迫症的非要逼自己把这些所有可能发生或者不太可能发生的事都逐一列出来，就像是非得让自己对所有事情都做个心理准备一样，就算当时有事情要忙，一时岔开了注意力，也会把它放在心里等闲下来的时候再思考，这种表现算什么症状啊？真的很困扰
是的，很担心我如果一直这样，迟早会有一天钻牛角尖出不来π_π
如果想请您给这种担心害怕打分，0分是完全没感觉，10分是担心害怕得无法控制，您会为自己打多少分呢？
6分或者7分吧，倒没有到害怕这么极端的情绪，就是忧虑
你好，这样其实你内心当中也是有一个矛盾之处的，又觉得没必要，又非想不可。有这样的情况多久了呢
似乎这样的联想是想让自己以后遇到任何事都能有准备，是吗？看来在你的内在存在着较多的不安全感、不信任感和恐惧感。愿意跟我说说你的成长故事吗？愿意的话，可以私聊我的。
感觉明显困扰到我的时候大概就是这两三周吧，感觉不超过一个月，之前也有，只是是轻微的不频繁
你小学时的那种强迫表现主要是哪些呢？
仔细体会一些下，现在的备考准备找工作，是不是让你感觉到压力了？还是其它什么感觉？
你好，有一定关系，似乎你对生活中的压力比较敏感，会引发内在的一些焦虑，通过这种方式进行自我安慰和化解。那你之前尤其是高中时期很严重的时候，是怎么好的呢？
嗯，照你这么说来，轻松快乐的时候，或者实在累到晕头转向无暇去想的时候，是不会出现这种情况的。现在可能又有一些压力了吧
确实很有压力，因为毕业了在家和在学校感觉不同，和父母沟通也不像和朋友，很有代沟，我觉得困扰的事情如果跟他们讲他们就是一种把我当小孩子的态度 不当回事 很多事也意见相左 这方面也让我挺烦恼的，很羡慕别人家那种和父母像是朋友的关系，在别人家看来只是小事的事情放在我家就是一件大事，唉
是的，猛的脱离了学校的群居环境，身边朋友也都天南地北的，和父母交流他们又不能体会我的苦恼还会反过来说我不对 各方面都来了压力了
您把事情都是往不好处想，您是担心以后事情真发生了自己有不可控感，也担心自己没有能力是应对。有人说天下事有三件，一件是自己的事，一件是他人的事，一件是老天爷的事。可见关乎自己们事我们可以尽力去做好，如果万一做不好，操控不了，那也只能交给老天爷去管了。
按你现在的描述的话，并没有影响你的生活是吗
你好。你这叫强制性思维，也叫思维插入。说明你的很聪明，大脑皮层发达，连接通路快。建议你试试森田疗法吧
你的年龄性别这种情况多久了？