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为什么总是不想上班啊?

洁身自好的锦哲  

为什么总是不想上班啊?

回答
最佳答案
张伟丽心理咨询师

为什么总是不想上班呢?当你这样问自己时是不是内心感到焦虑不安呢,你用了个总是来强调,那是不是一直以来你对改变这种工作状况有种无力感?原因出在哪,你是不是不能正确地看待自己,经常会给自己设定不合理的期望目标,当期望越大,失望也越大,在实际工作中处处碰壁时就产生职业倦怠感呢?工作开心最重要,去做别人眼里的好工作,未必是最好的选择。千万不要委屈自己,你勉为其难的接受一份并不是很满意的工作,相信我,最后你总会想方设法地离开。如果你目前出现了工作倦怠感,思考过后是由于团队氛围、领导方式、组织变革或是行业特点等原因造成的,那么,很可能是目前的岗位并不适合你。你是谁?你要去哪里?我们可以一起来分析,哪方面是对你的负面影响最大的,哪些方面阻碍了你,通过探索会让你对自己的职业生涯有着更清晰的规划与定位的。

4个回答
于洪伟心理咨询师

发生了什么呢?让自己有了这样的想法呢?很愿意和你一起聊聊关于不想上班的话题

朱玲娟心理咨询师

您好,我是壹点零认证的专职心理咨询师

听到您的倾诉,感觉深深的委屈感,这份工作,带给您什么的感受或影响呢?这些感受和音响对你来说是好的还是坏的呢?每个人的行为背后都有心理动机,“不想上班”会给你带来什么呢?请与我联系, 预约正式咨询,我们一起来好好看看它们,一定能帮助到您的。


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马益华心理咨询师

不想上班是很多人都会有的情绪。如果是一直有这种情绪,亲可以想一想,这份工作是自己真心的选择吗?单位或者工作中有没有什么自己感觉不舒服的人际关系呢?

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