我很不快乐

似乎从高中开始就觉得自己是个很消极的人，但迫于学习压力和好强的性格，我很上进，但这种上进是建立在不断责备自己的基础之上的，我对自己要求很高，又时常为自己达不到目标而自怨自艾，到了高三，一次偶然的遭遇让我患上焦虑症而不自知，自己忍了一个多月，终于在身体上体现出来了，我开始怀疑自己是不是得了绝症，开始要求家人带我去看医生，却发现什么事情也没有。最后我才决定要去看心理医生，最后一次就诊时还有十天就高考了，医生说来不及开展心理治疗，先吃药缓解一下，高考后再去找他。我只记得那天回校的路上是多么绝望。后来高考完了，这件事情后来不了了之。到大学之后，刚开始的我非常地努力，交一个好朋友，她的乐观慢慢把我带了出来，直到我谈了恋爱。我说不清楚谈恋爱让我更加开心还是更加痛苦，以前上进的那股劲慢慢的消失了，我想是因为我的自控力越来越差了吧。大一下学期心里非常的矛盾，去看了心理医生，医生说是抑郁状态，多做运动并结合学校的心理咨询就好了。也确实，我也自认为没有到那么严重的程度。而最近一段时间，我依然觉得很消沉，我想拒绝交往，因为跟别人交往时候的我不是我，我似乎觉得最近所有的一切都变的不顺心，我抱怨了很久而不自知。有时候我很想发泄，但只能憋着，唯一出路就是流眼泪，我尝试向别人倾诉，明知道没有用。我已经很久很久没有感受到完全的轻松和快乐的状态了，消沉就像生命的主线，无论片刻的情绪如何掩盖，他终究潜伏在你的生命里。